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雞蛋怎么放才能不變質(zhì)

女性營養(yǎng)飲食編輯 健康小靈通
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關鍵詞： #雞蛋

雞蛋冷藏保存可延緩變質(zhì)，建議將雞蛋尖頭朝下放置于冰箱冷藏室中。

雞蛋在室溫下容易因細菌繁殖而變質(zhì)，冷藏可顯著延長保存時間。冰箱冷藏室溫度穩(wěn)定在2-8攝氏度時，雞蛋保質(zhì)期可達3-5周。存放時需保持蛋殼干燥，避免水汽滲透導致微生物滋生。未清洗的雞蛋表面有一層天然保護膜，能阻隔細菌侵入，故不宜水洗后存放。若需清潔可用干布輕拭污物，破損蛋殼的雞蛋須立即使用。雞蛋盒原包裝能緩沖溫度波動，建議連帶紙盒一起冷藏。雞蛋不宜存放在冰箱門架處，頻繁開關會導致溫度變化加速變質(zhì)。

日常存放雞蛋需避免與氣味強烈的食物相鄰，蛋殼孔隙會吸收異味。購買后應檢查蛋殼完整性，冷藏保存時定期觀察是否有裂紋或滲漏。烹飪前可將雞蛋浸泡在鹽水中測試新鮮度，下沉者為新鮮蛋。夏季高溫環(huán)境建議縮短雞蛋室溫存放時間至2小時內(nèi)，冬季不超過4小時。熟制雞蛋需密封冷藏并在3天內(nèi)食用完畢，腌制蛋制品開封后需一周內(nèi)用完。

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