怎么緩解蚊蟲叮咬的癢
皮膚科編輯
健康小靈通
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蚊蟲叮咬后的瘙癢可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免抓撓、局部護(hù)理等方式緩解。蚊蟲叮咬通常由蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)引發(fā)過敏反應(yīng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為紅腫、瘙癢等癥狀。
1、冷敷
使用冰袋或冷毛巾敷于叮咬部位5-10分鐘，低溫能收縮血管，減少組織液滲出，緩解腫脹和瘙癢感。冷敷適合早期紅腫明顯時重復(fù)進(jìn)行，但需避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，可用干凈紗布包裹冰塊后操作。
2、外用藥物
爐甘石洗劑通過收斂作用減輕炎癥；地奈德乳膏含弱效激素可抑制免疫反應(yīng)；復(fù)方薄荷腦軟膏通過清涼感暫時麻痹神經(jīng)末梢。涂抹前需清潔皮膚，每日2-3次，避開破損處。兒童建議選用無刺激的爐甘石洗劑。
3、口服抗組胺藥
氯雷他定片、西替利嗪片等二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，緩解全身性過敏反應(yīng)引起的瘙癢。適用于多部位叮咬或伴有蕁麻疹的情況，但嗜睡等副作用需警惕，駕駛員等特殊職業(yè)者慎用。
4、避免抓撓
抓撓會破壞皮膚屏障，增加細(xì)菌感染風(fēng)險。修剪指甲并保持清潔，兒童可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時可用指腹輕拍代替抓撓，或通過轉(zhuǎn)移注意力減輕不適感。
5、局部護(hù)理
用肥皂水清洗叮咬處中和酸性毒液，穿寬松衣物減少摩擦。出現(xiàn)水皰時無須刺破，可外涂莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。過敏體質(zhì)者被叮咬后需觀察是否出現(xiàn)呼吸困難等全身癥狀。
被蚊蟲叮咬后應(yīng)保持皮膚清潔干燥，避免使用含香精的護(hù)膚品刺激患處。外出時穿淺色長袖衣物，使用避蚊胺含量10%-30%的驅(qū)蚊劑。居家安裝紗窗紗門，清除積水容器減少蚊蟲滋生。若72小時后紅腫擴(kuò)散、滲液或發(fā)熱，可能繼發(fā)感染需就醫(yī)。過敏體質(zhì)人群建議常備抗組胺藥物，夏季減少野外活動。
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