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怎樣辨別阿膠真?zhèn)?/strong>

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)普小能手
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辨別阿膠真?zhèn)涡栌^察外觀、聞氣味、測試溶解性、查看包裝標(biāo)識(shí)、選擇正規(guī)渠道。

1、外觀鑒別:

真阿膠呈規(guī)則長方形塊狀,表面光滑呈棕黑色,邊緣半透明,質(zhì)地硬脆易斷裂;假阿膠可能出現(xiàn)形狀不規(guī)則、顏色發(fā)白或過于烏黑、邊緣模糊等情況。將阿膠塊對光觀察,真品透光性均勻,劣質(zhì)品常有雜質(zhì)或氣泡。購買時(shí)可要求商家現(xiàn)場敲碎樣品,真阿膠斷裂面光滑如鏡。

2、氣味辨別:

正品阿膠有獨(dú)特的豆油香味,略帶腥味但無異臭;偽劣產(chǎn)品可能散發(fā)刺鼻化學(xué)味、酸敗味或完全沒有氣味??蓪⒛z塊在掌心摩擦發(fā)熱后聞氣味,真品香味更明顯。部分假貨添加香精掩蓋,氣味過于濃烈且持久不散需警惕。

3、溶解測試:

真阿膠在水中緩慢溶解,溶液呈淺棕色且無沉淀;假貨可能快速溶解或完全不溶。取5克阿膠放入80℃熱水中,真品30分鐘后仍可見未完全溶解的膠塊,溶液黏稠拉絲。偽劣品常添加明膠,溶解后溶液稀薄或有白色絮狀物。

4、包裝驗(yàn)證:

正規(guī)阿膠包裝有清晰的生產(chǎn)許可證號(hào)、GMP認(rèn)證標(biāo)志、生產(chǎn)批號(hào)及防偽標(biāo)識(shí)。掃描包裝二維碼可查詢真?zhèn)?,注意核對產(chǎn)品信息與官網(wǎng)是否一致。東阿阿膠等品牌采用一次性撕拉包裝,開封后無法復(fù)原,避免購買包裝破損產(chǎn)品。

5、購買渠道:

優(yōu)先選擇品牌直營店、大型連鎖藥店或官方電商平臺(tái),避免流動(dòng)攤販和非授權(quán)網(wǎng)店。購買時(shí)索要正規(guī)發(fā)票,注意查看商家經(jīng)營資質(zhì)。價(jià)格明顯低于市場價(jià)的產(chǎn)品需謹(jǐn)慎,優(yōu)質(zhì)阿膠原料成本決定其售價(jià)通常在每斤2000元以上。

日常食用阿膠可搭配黃酒隔水蒸化,或與黑芝麻、核桃同燉增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。建議每日攝入量不超過10克,陰虛火旺者應(yīng)減量。儲(chǔ)存時(shí)密封避光,定期檢查是否受潮變質(zhì)。選擇阿膠產(chǎn)品時(shí),可優(yōu)先考慮獲得國家地理標(biāo)志保護(hù)的產(chǎn)品,配合適量有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)營養(yǎng)吸收。

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