亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

頭暈腦脹四肢酸軟無力是怎么回事

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康陪伴者
0次瀏覽

關鍵詞： #頭暈 #無力

頭暈腦脹四肢酸軟無力可能與氣血不足、肝陽上亢、痰濕阻滯、腎精虧虛或外感邪氣有關。

1、氣血不足：

長期勞累或脾胃虛弱導致氣血生化不足，頭部和肢體失養(yǎng)。表現(xiàn)為頭暈目眩、面色蒼白，可服用八珍湯或歸脾丸補益氣血，配合艾灸足三里、氣海穴。

2、肝陽上亢：

情緒失調或肝腎陰虛引發(fā)肝陽上擾，常見頭脹痛、易怒癥狀。天麻鉤藤飲能平肝潛陽，日常按壓太沖穴，避免熬夜和辛辣食物。

3、痰濕阻滯：

脾失健運致痰濕內(nèi)停，阻滯清陽。頭重如裹、胸悶惡心時適用半夏白術天麻湯，刮痧背部膀胱經(jīng)，飲食減少肥甘厚味。

4、腎精虧虛：

年老體衰或房勞過度耗傷腎精，多見耳鳴腰酸。左歸丸或右歸丸滋補腎精，練習八段錦"兩手攀足固腎腰"動作，適量食用黑芝麻、核桃。

5、外感邪氣：

風寒暑濕等外邪侵襲肌表，營衛(wèi)失調。根據(jù)證型選用川芎茶調散或藿香正氣水解表化濕，大椎穴拔罐發(fā)汗，注意氣候變化時增減衣物。

日?？娠嬘命S芪枸杞茶補氣，山藥薏米粥健脾祛濕，避免久坐久臥。太極拳云手式或五禽戲虎戲改善氣血循環(huán)，癥狀持續(xù)或加重需排查高血壓、貧血等器質性疾病。保持規(guī)律作息和情緒平穩(wěn)，痰濕體質者可用陳皮、茯苓代茶飲，腎虛者節(jié)制房事，外感初期可用生姜紅糖水發(fā)汗解表。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

心臟彩超，都能查出哪些心臟病？醫(yī)生：這7種問題，都能發(fā)現(xiàn)