四肢酸軟無力大多是因?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/v73yfl11k5nf43j.html" target="_blank">缺鈣原因?qū)е?。長(zhǎng)時(shí)間不注意補(bǔ)充鈣物質(zhì),就會(huì)導(dǎo)致身體里面鈣流失的嚴(yán)重,尤其是年齡大的人,鈣流失之后,不僅會(huì)導(dǎo)致四肢酸痛無力,還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)
疼痛等??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┖}量高的食物,如雞蛋,
牛奶等。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片,可以補(bǔ)充鈣元素。