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車前草對人有啥好處

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
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車前草具有清熱利尿、祛痰止咳、涼血解毒等功效，適用于水腫尿少、痰熱咳嗽、癰腫瘡毒等癥狀。

1、利尿消腫：

車前草含桃葉珊瑚苷等成分能促進鈉離子排出，緩解水腫。鮮草搗汁外敷可減輕下肢浮腫，或配伍茯苓、澤瀉煎服增強利尿效果。腎病患者需在醫(yī)師指導下使用。

2、止咳化痰：

其黏液質(zhì)可保護呼吸道黏膜，對肺熱咳嗽有效。取干品10克與枇杷葉、桑白皮同煎，或制成糖漿服用。寒性咳嗽者需配伍生姜以中和藥性。

3、抗菌消炎：

車前草煎劑對金黃色葡萄球菌有抑制作用。新鮮葉片洗凈搗爛外敷可處理輕度燙傷，配合野菊花煎湯坐浴改善痔瘡腫痛。創(chuàng)面潰爛者禁用。

4、調(diào)節(jié)血壓：

車前子中的黃酮類物質(zhì)有助于擴張血管?？蓪⒊粗坪蟮能嚽白哟栾?，或與決明子、山楂配伍使用。低血壓人群應慎用。

5、護肝利膽：

其提取物能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，與茵陳、梔子同煎可緩解黃疸。脂肪肝患者可用鮮葉涼拌食用，但脾胃虛寒者需搭配白術調(diào)理。

日?？扇∧廴~焯水涼拌，或與粳米煮粥養(yǎng)護泌尿系統(tǒng)。陽虛體質(zhì)者避免長期單用，建議每周食用不超過3次。運動后飲用車前草茶可補充電解質(zhì)，但嚴重腎功能異常者需遵醫(yī)囑。保存干品需防潮避光，隔年陳藥效減弱。

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