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寶寶感冒發(fā)燒咳嗽流鼻涕可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、觀察病情變化等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持空氣流通

家長需確保寶寶所處環(huán)境空氣新鮮,每日開窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘,避免冷風(fēng)直吹??墒褂眉訚衿骶S持濕度在50%-60%,減少呼吸道黏膜干燥。避免接觸二手煙、油煙等刺激性氣體,防止加重咳嗽癥狀。

2、補(bǔ)充水分

家長應(yīng)少量多次給寶寶喂溫水、母乳或配方奶,6個(gè)月以上嬰兒可適量飲用蘋果汁。充足水分有助于稀釋痰液,緩解咽喉不適。若出現(xiàn)口唇干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn),需及時(shí)就醫(yī)。

3、物理降溫

體溫低于38.5℃時(shí),可用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等部位,禁用酒精擦浴。穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物,避免包裹過厚。體溫超過38.5℃或持續(xù)高熱,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴0被拥蝿?/p>

4、遵醫(yī)囑用藥

病毒感染引起的感冒可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素??人蕴刀嗫蛇x用鹽酸氨溴索口服溶液,流鼻涕嚴(yán)重時(shí)可用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。

5、觀察病情

家長需每日記錄寶寶體溫、咳嗽頻率、精神狀態(tài)及進(jìn)食情況。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱超過3天、嗜睡或抽搐,應(yīng)立即就醫(yī)。注意隔離避免交叉感染,恢復(fù)期避免劇烈活動。

患病期間飲食宜清淡,可食用南瓜粥、蒸蘋果等易消化食物,避免生冷油膩。保證充足睡眠,恢復(fù)后逐步增加戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)。未完全康復(fù)前避免接觸其他患兒,定期清洗玩具和寢具。若癥狀反復(fù)或加重,需及時(shí)到兒科就診評估。

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