健康知道
呼吸冷空氣就咳嗽可通過佩戴口罩、保持室內(nèi)濕度、使用支氣管擴張劑、治療基礎疾病等方式緩解。該癥狀通常由氣道高反應性、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘等原因引起。
1、佩戴口罩冷空氣直接刺激氣道黏膜可能誘發(fā)咳嗽，佩戴保暖型口罩可預熱吸入的空氣，減少溫差刺激。
2、保持室內(nèi)濕度干燥環(huán)境會加重氣道敏感，使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在百分之四十至百分之六十，有助于保護呼吸道黏膜。
3、使用支氣管擴張劑哮喘或慢性支氣管炎患者可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑、異丙托溴銨噴霧劑、茶堿緩釋片等藥物緩解氣道痙攣。
4、治療基礎疾病過敏性鼻炎可能與鼻后滴漏綜合征有關，通常表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏，需配合鼻用糖皮質(zhì)激素；胃食管反流導致咳嗽時需使用奧美拉唑等抑酸藥物。
冬季外出前可適量飲用溫水，避免劇烈運動時大口呼吸冷空氣，反復發(fā)作需排查肺功能與過敏原。
咳嗽干嘔可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。咳嗽干嘔通常由咽喉刺激、胃酸反流、呼吸道感染、過敏反應等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣、過冷或過熱食物刺激咽喉，選擇溫熱的流質(zhì)食物如粥類，減少胃酸分泌的食物如香蕉、燕麥。
2、保持空氣濕潤使用加濕器維持室內(nèi)濕度，避免干燥空氣刺激呼吸道，睡前用生理鹽水霧化緩解咽喉不適。
3、藥物治療可能與胃食管反流、過敏性咳嗽等因素有關，通常表現(xiàn)為夜間干咳、飯后反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用右美沙芬鎮(zhèn)咳、奧美拉唑抑酸、氯雷他定抗過敏。
4、就醫(yī)檢查可能與肺炎、支氣管炎等疾病有關，通常伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀。需進行胸部影像學檢查，必要時接受抗生素或霧化治療。
若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難，建議盡早就診呼吸內(nèi)科或消化內(nèi)科排查病因。
