健康知道
呼吸冷空氣就咳嗽可通過(guò)佩戴口罩、保持室內(nèi)濕度、使用支氣管擴(kuò)張劑、治療基礎(chǔ)疾病等方式緩解。該癥狀通常由氣道高反應(yīng)性、過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘等原因引起。
1、佩戴口罩冷空氣直接刺激氣道黏膜可能誘發(fā)咳嗽，佩戴保暖型口罩可預(yù)熱吸入的空氣，減少溫差刺激。
2、保持室內(nèi)濕度干燥環(huán)境會(huì)加重氣道敏感，使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在百分之四十至百分之六十，有助于保護(hù)呼吸道黏膜。
3、使用支氣管擴(kuò)張劑哮喘或慢性支氣管炎患者可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨噴霧劑、茶堿緩釋片等藥物緩解氣道痙攣。
4、治療基礎(chǔ)疾病過(guò)敏性鼻炎可能與鼻后滴漏綜合征有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏，需配合鼻用糖皮質(zhì)激素；胃食管反流導(dǎo)致咳嗽時(shí)需使用奧美拉唑等抑酸藥物。
冬季外出前可適量飲用溫水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)大口呼吸冷空氣，反復(fù)發(fā)作需排查肺功能與過(guò)敏原。
腋窩溫度35.7℃不屬于低燒，正常腋窩體溫范圍為36.0-37.0℃。
1、測(cè)量誤差體溫計(jì)未夾緊或測(cè)量時(shí)間不足可能導(dǎo)致讀數(shù)偏低，建議擦干腋汗后重新測(cè)量5分鐘。
2、環(huán)境因素寒冷環(huán)境或穿著過(guò)少會(huì)使體表溫度下降，需移至溫暖環(huán)境30分鐘后復(fù)測(cè)。
3、生理波動(dòng)清晨基礎(chǔ)代謝率較低時(shí)可能出現(xiàn)生理性體溫偏低，午后復(fù)測(cè)多可恢復(fù)正常。
4、病理狀態(tài)甲狀腺功能減退或低血糖可能導(dǎo)致核心體溫下降，若伴隨乏力、嗜睡需就醫(yī)檢查。
建議穿著保暖衣物，適量飲用溫水，持續(xù)低于36℃或伴隨不適癥狀應(yīng)及時(shí)就診。
