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嬰兒夜里什么時(shí)候睡覺最好？

新生兒編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #嬰兒 #睡覺

寶寶夜里9時(shí)、10時(shí)入睡，可一覺睡到天亮。那樣不但寶寶有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量習(xí)慣性，辛苦一天的母親也可以獲得好好地的歇息。

如寶寶到1歲半之上，睡眠時(shí)間最好是分配在晚上9時(shí)、10時(shí)。由于寶寶長(zhǎng)大以后，不但有禮貌且早已創(chuàng)建了許多優(yōu)良的生活方式，這時(shí)候盡可能讓寶寶參與一點(diǎn)人際交往主題活動(dòng)，給寶寶給予一個(gè)展現(xiàn)的演出舞臺(tái)，對(duì)寶寶確定自身，創(chuàng)建自信心有很大的益處。

如父母有一個(gè)小聚會(huì)活動(dòng)，無論是家中的或是朋友的，都能夠帶寶寶去。為寶寶造就一個(gè)相處的機(jī)會(huì)，造就一個(gè)融入新領(lǐng)域的機(jī)會(huì)，不但讓寶博學(xué)多才，還能夠塑造出大師風(fēng)范。

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