嬰兒米粉的制作步驟

新生兒編輯醫(yī)路陽(yáng)光

1094次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-05 14:36:12

伴隨著寶寶的發(fā)展，母乳和奶粉都不可以達(dá)到其營(yíng)養(yǎng)成分必須了，它是就應(yīng)當(dāng)加上一定的寶寶輔食了，寶寶輔食有很多種多樣，在其中米粉是易于消化，好消化吸收的最好的選擇。許多父母擔(dān)憂(yōu)銷(xiāo)售市場(chǎng)上的嬰兒米粉吃完容易上火，又擔(dān)憂(yōu)里邊的成份難題，那麼比不上挑選自做吧！下邊就介紹一下嬰兒米粉的制作方式，一起看看吧！

嬰兒米粉的制作流程一：提前準(zhǔn)備米

除開(kāi)檽米外（檽米難消化吸收，不宜寶寶服用），銷(xiāo)售市場(chǎng)上的別的米都能夠。把米立即拿來(lái)碾成粉末，磨前無(wú)需清理，在米的表層都是有一種營(yíng)養(yǎng)元素。洗后便被毀壞沒(méi)了。

嬰兒米粉的制作流程二：提前準(zhǔn)備輔材

在米粉里除開(kāi)米外，大家還能夠放進(jìn)一些別的的輔材提升米粉的營(yíng)養(yǎng)成分，例如：健腦的核桃仁、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的薏米仁、促進(jìn)消化的淮山藥和雞內(nèi)金、補(bǔ)血補(bǔ)氣的烏豆、降火的蓮籽。這種都能夠碾成粉末，放到米粉里。

嬰兒米粉的制作流程三：炒后碾成粉末

大家先把準(zhǔn)備好的米放進(jìn)鍋中中火炒3分鐘，倒出；再把提前準(zhǔn)備的輔材放進(jìn)鍋中也用中火炒3分鐘后，熄火。把米倒進(jìn)鍋中拌和均，帶制冷后把粉末拿來(lái)碾磨。諸位父母留意，嬰兒米粉的粉末要至少磨三次，由于磨的頻次越來(lái)越細(xì)致，越有益于寶寶的使服用。

嬰兒米粉的制作流程四：儲(chǔ)存

嬰兒米粉磨好后，儲(chǔ)存很重要。以其稍不留意便會(huì)變潮，無(wú)法保質(zhì)保量。因此我們要放進(jìn)儲(chǔ)物罐中儲(chǔ)存，并且每一次的米粉不必做過(guò)多。

嬰兒米粉的制作流程五：吃法

當(dāng)寶寶吃米粉的情況下，父母先取下適當(dāng)?shù)拿追鄣惯M(jìn)鍋中，再加適當(dāng)?shù)臎鏊驕亻_(kāi)水溶化（不能用開(kāi)水）。隨后文火加溫煮開(kāi)，加溫全過(guò)程時(shí)要不斷拌和，直至嬰兒米糊出飛出香味。就可以給寶寶服用咯！在煮米粉的情況下，也能加一些蔬菜汁、肉末等寶寶輔食，這時(shí)候煮米粉的水就需要少放一些，待半途把別的寶寶輔食添加米粉中至煮開(kāi)。

嬰兒嬰兒米粉

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