用食療治療孕期咳嗽
懷孕期編輯
醫(yī)路陽光
懷孕期編輯
醫(yī)路陽光
孕期咳嗽可通過食療輔助緩解癥狀，但需結(jié)合病因判斷是否需醫(yī)療干預(yù)。常見食療方式有冰糖燉雪梨、蜂蜜柚子茶、白蘿卜蜂蜜水、百合銀耳羹、金桔蜜餞等。若咳嗽持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀，建議及時就醫(yī)。
一、冰糖燉雪梨
雪梨性涼味甘，具有潤肺止咳功效，冰糖能緩和梨的寒性。將雪梨去核后填入冰糖隔水蒸燉，適合干咳無痰的孕婦。需注意糖尿病患者應(yīng)減少冰糖用量，體質(zhì)虛寒者不宜過量食用。
二、蜂蜜柚子茶
柚子含維生素C和揮發(fā)油，蜂蜜具有抗菌消炎作用。取新鮮柚子皮與果肉熬煮后加蜂蜜調(diào)制，對咽喉腫痛型咳嗽有緩解效果。需確保蜂蜜經(jīng)過巴氏殺菌，避免生蜜可能含有的肉毒桿菌風(fēng)險。
三、白蘿卜蜂蜜水
白蘿卜中的芥子油苷具有化痰作用，搭配蜂蜜可保護(hù)呼吸道黏膜。將白蘿卜切丁后浸入蜂蜜靜置，取滲出液稀釋飲用。胃腸功能較弱的孕婦應(yīng)少量分次服用，避免刺激胃腸。
四、百合銀耳羹
百合含生物堿具有鎮(zhèn)咳作用，銀耳多糖能增強(qiáng)呼吸道免疫力。慢火燉煮至膠質(zhì)析出，適合夜間咳嗽加重的孕婦。需選用無硫熏制的干百合，過敏體質(zhì)者首次食用應(yīng)少量測試。
五、金桔蜜餞
金桔皮中的檸檬萜烯能舒張支氣管，蜜漬后可緩解咽喉刺激感。選擇無添加劑的自制蜜餞，每日食用3-5顆為宜。胃酸過多的孕婦應(yīng)避免空腹食用，食用后需及時漱口防齲齒。
孕期咳嗽食療期間應(yīng)保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，避免辛辣、油炸及過甜食物。臥室使用加濕器維持50%濕度，睡眠時墊高枕頭減少胃酸反流刺激。若咳嗽伴隨黃綠色痰液、呼吸急促或胎動異常，須立即就診排除肺炎等疾病。所有食療方案實施前建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生，避免與妊娠期用藥產(chǎn)生相互作用。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
準(zhǔn)媽媽如何讓自身懷孕期間吃得更強(qiáng)
怎樣推動胎兒的智能提升
孕婦缺鈣怎樣食療才好
90歲股骨頸骨折怎么治療
孕婦怎樣吃能防貧血
抬頭紋可以去除嗎
孕婦怎樣吃水果才身心健康
怎么判斷乳腺炎有沒有膿
孕婦怎樣吃雞蛋才身心健康
肺受涼的癥狀怎么調(diào)理
準(zhǔn)媽媽不適合喝什么飲品
妊娠期甲狀腺功能減低有什么危害
孕婦補(bǔ)鈣如何選擇鈣制劑
南京割雙眼皮手術(shù)真的貴嗎
懷孕期間能用果汁取代吃水果嗎
馬蹄可以連皮一起煮嗎
怎樣為孕媽留住蔬菜中維生素
女孩性早熟需要治療嗎
孕婦奶粉孕婦一定要喝嗎
車前草的作用與用途
孕婦吃什么食物對胎兒發(fā)育有益
飲酒過量怎么解酒
孕婦應(yīng)如何有效補(bǔ)充營養(yǎng)
頭皮身上經(jīng)常癢是怎么回事
孕婦怎樣挑選的酸味食物
臉上的紅血絲能徹底治愈嗎
告訴你母乳喂養(yǎng)的恰當(dāng)方法
腰扭了一般幾天能自愈腰骨折怎么辦如
當(dāng)代產(chǎn)婦為什么多缺乳
瘦臉針打幾次有效果
紫蘇的效果有哪些
黃精怎么泡水喝才有功效呢
玉竹、麥冬、石斛有什么功效
南瓜藤汁的功效與作用是什么
盤龍七的效果有哪些
金銀花和甘草可以一起泡水喝嗎
半夏厚樸丸功效與作用是什么
漆姑草的禁忌人群有哪些
黑漢條的效果有哪些
花旗參麥冬石斛湯有什么功效
