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肚子隱隱作痛一直放屁

消化內科編輯 醫(yī)普小能手
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關鍵詞： #放屁 #肚子

肚子隱隱作痛伴隨頻繁放屁可能與胃腸功能紊亂、飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征或慢性胃腸炎等因素有關。可通過調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式緩解，若癥狀持續(xù)或加重建議及時就醫(yī)。

1.胃腸功能紊亂

胃腸蠕動異?；蛳悍置谑д{可能導致腹痛和排氣增多。常見誘因包括精神緊張、作息不規(guī)律，表現(xiàn)為腹脹、腸鳴音亢進。建議規(guī)律進食、避免暴飲暴食，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節(jié)腸道功能。

2.飲食因素

攝入過多產氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料會促進腸道氣體生成。高脂高糖飲食延緩胃排空，加重腹脹感。

3.腸道菌群失衡

長期使用抗生素或感染后可能破壞腸道微生態(tài)平衡，致病菌過度繁殖產生過量氣體。伴隨大便性狀改變時，可選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒進行調節(jié)。

4.腸易激綜合征

功能性腸病常出現(xiàn)腹痛與排便習慣改變，排氣后疼痛緩解是典型特征。可能與內臟高反應性有關，需排除器質性疾病后診斷，可考慮使用馬來酸曲美布汀片調節(jié)胃腸動力。

5.慢性胃腸炎癥

胃炎或腸炎患者因黏膜損傷影響消化吸收，未充分分解的食物殘渣發(fā)酵產氣。若出現(xiàn)黏液便、體重下降需胃鏡檢查，可配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。

日常需記錄飲食與癥狀關聯(lián)性，減少易產氣食物攝入，餐后適度活動促進消化。注意腹部保暖，避免冷刺激誘發(fā)腸蠕動亢進。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血、發(fā)熱等警示癥狀，應立即進行胃腸鏡等檢查排除器質性疾病。維持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定對改善功能性胃腸癥狀有重要作用。

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