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白內(nèi)障手術(shù)后多久可以劇烈運(yùn)動(dòng)

眼科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #白內(nèi)障 #運(yùn)動(dòng)

白內(nèi)障手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后愈合情況等因素有關(guān)。

白內(nèi)障手術(shù)屬于眼科精細(xì)操作，術(shù)后早期需避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防止切口裂開(kāi)、人工晶體移位或眼內(nèi)出血等并發(fā)癥。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格避免彎腰、提重物及任何可能增加眼壓的活動(dòng)，日?；顒?dòng)以散步為主。術(shù)后2-4周可逐步恢復(fù)輕度有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、騎自行車，但仍需避免對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)及快速轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。術(shù)后1-3個(gè)月經(jīng)眼科醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)角膜切口完全愈合、眼內(nèi)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定后，方可逐步恢復(fù)籃球、游泳、舉重等劇烈運(yùn)動(dòng)。部分采用飛秒激光輔助手術(shù)或微切口術(shù)式的患者恢復(fù)可能更快，但均需以術(shù)后復(fù)查結(jié)果為準(zhǔn)。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等預(yù)防感染和減輕炎癥反應(yīng)，避免揉眼或讓污水進(jìn)入眼內(nèi)。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于角膜上皮修復(fù)。若運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)眼紅、眼痛或視力下降等癥狀，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)檢查。

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