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40歲男人夜尿頻多怎么治療

泌尿外科編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞： #男人 #尿頻

40歲男性夜尿頻多可通過調整生活習慣、控制飲水量、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。夜尿頻多可能與前列腺增生、膀胱過度活動癥、糖尿病、尿路感染、睡眠障礙等因素有關。

1、調整生活習慣

睡前2小時限制液體攝入，避免飲用咖啡、茶、酒精等利尿飲品。保持規(guī)律作息，避免熬夜。肥胖者需減重，減少腹部脂肪對膀胱的壓迫?？蛇M行盆底肌訓練，增強膀胱控制能力。

2、控制飲水量

每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免過量飲水。水分攝入應均勻分配在白天，晚餐后減少飲水。記錄排尿日記，了解排尿模式，幫助醫(yī)生判斷病因。

3、藥物治療

前列腺增生患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解癥狀。膀胱過度活動癥可使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物。合并尿路感染需配合抗生素如左氧氟沙星片治療。

4、中醫(yī)調理

腎氣不足者可服用金匱腎氣丸，濕熱下注型適用八正合劑。針灸取關元、氣海、三陰交等穴位。艾灸腎俞、命門穴可溫補腎陽。中藥熏洗、穴位貼敷等外治法也有輔助效果。

5、手術治療

嚴重前列腺增生經藥物治療無效時，可考慮經尿道前列腺電切術或激光剜除術。膀胱頸梗阻需行膀胱頸切開術。術前需完善尿流動力學檢查評估手術指征。

夜尿頻多患者日常應避免辛辣刺激食物，限制鹽分攝入。選擇棉質透氣內褲，保持會陰清潔。適度運動如散步、太極拳有助于改善癥狀。癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)，完善尿常規(guī)、前列腺超聲等檢查明確病因。長期夜尿影響睡眠者可咨詢睡眠專科，排除睡眠呼吸暫停綜合征等共病。

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