久居辦公室就這樣預(yù)防空調(diào)感冒

女性日常保健編輯健康小靈通

100次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-17 13:58:42

現(xiàn)代社會，空調(diào)幾乎無處不在。訪問超市、百貨商店，或者去朋友和家人家，經(jīng)常遇到外熱內(nèi)冷的情況。但是，對于身體功能衰退的老人來說，空調(diào)很舒服，但也有可能帶來健康上的危險。

每月感冒4次

僅僅一個月就感冒4次，醫(yī)生說我的感冒是空調(diào)吹的，打點滴，吃藥，至少一周就能恢復(fù)。吳先生沒辦法說。

實際上，夏天空調(diào)冷風(fēng)長時間吹，感冒的人很多，吳先生決不是個案。特別是偶爾下雨，氣溫下降的時候，很多辦公室都開著空調(diào)，體質(zhì)不好的人容易感冒。這種空調(diào)冷風(fēng)吹出的感冒多為感冒，對于長時間居住在辦公室的人來說，反而比普通感冒難以治愈。

空調(diào)感冒先出汗

空調(diào)感冒是冷包火感冒，不完全是感冒，其中有中暑體質(zhì)的表現(xiàn)。這就是空調(diào)感冒比普通感冒難治的原因。因此，治療這種感冒必須與其他類型的感冒區(qū)別開來。

空調(diào)感冒先出汗，想辦法驅(qū)除身體表面的寒冷，喝生姜糖水，泡湯熱浴，蓋被子出汗，出汗后開始清熱治療。一般來說，空調(diào)感冒出汗的時間不應(yīng)該很長，但必須出汗。出汗后，身體會變得舒適。

出汗后，體內(nèi)的清熱是必要的。此時，表寒散可以喝樟香正氣水、荷葉水、綠豆湯，去除體內(nèi)的火。再吃點感冒藥配合治療，效果會很好。

預(yù)防管理必須從內(nèi)外開始

當(dāng)然，病后治療不如病前預(yù)防。為了不讓空調(diào)感冒，必須從內(nèi)外兩個方面開始。要增強抵抗力，如保證良好睡眠、維生素含量豐富的水果、多飲水補充電解質(zhì)、合理飲食營養(yǎng)等，也要積極預(yù)防寒冷空氣對呼吸道的直接刺激。同時，建議立即用淡鹽水清潔上呼吸道，減少感冒的發(fā)生。

美瞳空調(diào)容易引起干眼癥，不要亂用眼藥

眼睛癢，眼睛干燥，異物感，眼紅，眼睛疲勞……這些癥狀對我們來說，現(xiàn)在不知道，這些都是干眼癥的表現(xiàn)。由于當(dāng)今社會的快速發(fā)展，電腦、空調(diào)和隱形眼鏡被我們大量使用，干眼癥的發(fā)病率大幅度提高，尤其是年輕人和學(xué)生。

吹空調(diào)不當(dāng)，教四種疾病如何趕走空調(diào)疾病

盛夏季節(jié)，熱浪滾滾，室外汗如雨，室內(nèi)享受空調(diào)的涼爽是件美事。但是，空調(diào)的使用不當(dāng)也會給人們的健康帶來各種各樣的危險，小編數(shù)空調(diào)使用的誤區(qū)和空調(diào)帶來的健康危險，告訴我們應(yīng)對空調(diào)疾病的6種方法。

冰火雙日女性夏天要注意空調(diào)疾病，夏天在有空調(diào)的房間工作、學(xué)習(xí)、聊天是非常舒適的事情。但是，空調(diào)的背后也隱藏著殺機，稍微不小心就會生病。由于空調(diào)房與室外溫差較大，經(jīng)常進出空調(diào)房，會引起咳嗽、頭痛、打噴嚏、流鼻涕等感冒癥狀。

空調(diào) 感冒

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：夏天濕邪盛行的八個養(yǎng)生小方讓你除濕

下一篇：夏天消暑的四個習(xí)慣吸收你的陽光