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引起小兒厭食癥的原因是什么

食療養(yǎng)生編輯醫(yī)顆葡萄

32次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-05-15 13:24:05

關(guān)鍵詞： #厭食癥 #小兒

小兒厭食癥可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、微量元素缺乏、胃腸道功能紊亂、心理行為因素、慢性疾病等原因引起。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理：

長(zhǎng)期高糖高脂零食攝入會(huì)抑制食欲中樞，餐前飲用過(guò)多果汁或乳制品易產(chǎn)生飽腹感。建議定時(shí)定量提供主食，減少兩餐間零食，培養(yǎng)固定就餐習(xí)慣。

2、微量元素缺乏：

鋅元素參與味蕾細(xì)胞更新，鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致舌乳頭萎縮。這兩種元素缺乏會(huì)降低味覺(jué)敏感度，表現(xiàn)為拒食偏食?？赏ㄟ^(guò)檢測(cè)血清微量元素水平針對(duì)性補(bǔ)充。

3、胃腸道功能紊亂：

胃食管反流、慢性胃炎等疾病會(huì)引起進(jìn)食后不適，可能與幽門螺桿菌感染或消化酶分泌不足有關(guān)，通常伴隨餐后腹脹、惡心等癥狀。需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)等檢查明確診斷。

4、心理行為因素：

強(qiáng)迫喂食造成的逆反心理、父母過(guò)度關(guān)注進(jìn)食量產(chǎn)生的壓力，或模仿家人挑食行為都可能導(dǎo)致神經(jīng)性厭食。建立輕松就餐環(huán)境比強(qiáng)調(diào)進(jìn)食量更重要。

5、慢性疾病影響：

先天性心臟病、甲狀腺功能減退等消耗性疾病會(huì)增加基礎(chǔ)代謝率，呼吸道感染期間味覺(jué)改變也會(huì)暫時(shí)影響食欲。這類情況需要先治療原發(fā)疾病。

改善厭食需保證飲食多樣化，每周攝入20種以上食材，優(yōu)先選擇顏色鮮艷的果蔬激發(fā)進(jìn)食興趣。適當(dāng)增加餐前活動(dòng)量但避免過(guò)度疲勞，就餐時(shí)限制在30分鐘內(nèi)完成。定期監(jiān)測(cè)身高體重曲線，若連續(xù)3個(gè)月生長(zhǎng)速率下降或伴有嘔吐、腹痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。兩餐間可提供山楂、陳皮等健脾開胃的食療方，避免飯前1小時(shí)內(nèi)飲用任何甜味飲品。

厭食癥小兒

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