飯桌上有人突然小聲說“我有乙肝”，你的筷子會不會突然僵在半空？這種場景在生活中并不少見，很多人對乙肝的認(rèn)知還停留在“共餐會傳染”的誤區(qū)里。其實乙肝病毒的傳播途徑早有定論，今天我們就來破除這些流傳多年的謠言。

一、乙肝病毒傳播的三大途徑

1、血液傳播是主要渠道

使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械、共用剃須刀或牙刷等行為風(fēng)險最高。特別是修腳、紋身等有創(chuàng)美容項目，如果器械消毒不徹底，病毒可能通過微小創(chuàng)口進入血液。

2、母嬰垂直傳播需警惕

攜帶乙肝病毒的母親可能在分娩時將病毒傳染給新生兒。不過現(xiàn)在通過新生兒接種乙肝疫苗和注射免疫球蛋白，阻斷成功率已達(dá)95%以上。

3、性接觸傳播不可忽視

無防護的性行為可能造成黏膜破損，給病毒傳播創(chuàng)造條件。建議伴侶中有一方攜帶病毒時，另一方要及時接種疫苗。

二、這些日常接觸其實很安全

1、共用餐具不會傳播

乙肝病毒無法通過消化道傳播，共用餐具、水杯都不會感染。病毒在體外存活時間很短，正常清洗的餐具完全可以放心使用。

2、擁抱握手無需擔(dān)心

日常的肢體接觸如握手、擁抱，只要沒有傷口接觸，都不會造成病毒傳播。唾液中的病毒含量極低，接吻傳播的概率也微乎其微。

3、游泳池等公共場所很安全

乙肝病毒在水中無法存活，公共泳池、浴室等場所正常接觸不會傳播。但要注意避免使用他人毛巾等個人物品。

三、預(yù)防乙肝最有效的方法

1、接種疫苗是關(guān)鍵

乙肝疫苗是預(yù)防的最有效手段，接種后產(chǎn)生的抗體可以提供長期保護。建議高危人群定期檢測抗體水平。

2、避免高危行為

拒絕使用未經(jīng)消毒的醫(yī)療器械，不與他人共用可能接觸血液的個人物品。進行有創(chuàng)美容項目時要選擇正規(guī)機.構(gòu)。

3、定期體檢很重要

通過乙肝五項檢查可以了解自身感染情況和抗體水平。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，能有效控制病情發(fā)展。

與其對乙肝患者避之不及，不如把精力放在科學(xué)預(yù)防上?，F(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)已經(jīng)能讓乙肝病毒攜帶者像正常人一樣生活工作，我們更應(yīng)該用科學(xué)知識消除歧視。記住，共餐不會傳播乙肝，但無知和偏見會造成更大的傷害。