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橈骨和尺骨可通過位置、形態(tài)及功能區(qū)分，主要有外側(cè)與內(nèi)側(cè)、粗大與細(xì)長、旋轉(zhuǎn)與固定等特征。
1、位置差異橈骨位于前臂外側(cè)，與拇指同側(cè)；尺骨位于前臂內(nèi)側(cè)，與小指同側(cè)，兩者平行排列構(gòu)成前臂骨架。
2、形態(tài)特征橈骨近端膨大形成橈骨頭，遠(yuǎn)端較寬參與腕關(guān)節(jié)；尺骨近端有鷹嘴突，遠(yuǎn)端較細(xì)與腕骨連接較少。
3、功能區(qū)別橈骨參與前臂旋轉(zhuǎn)運動，與腕關(guān)節(jié)活動密切相關(guān)；尺骨主要維持前臂穩(wěn)定性，肘關(guān)節(jié)屈伸時起支撐作用。
4、體表標(biāo)志橈骨莖突在手腕外側(cè)可觸及，尺骨莖突在內(nèi)側(cè)明顯突出，二者是臨床常用的解剖定位標(biāo)志。
日?？赏ㄟ^觸摸手腕骨性突起或觀察前臂旋轉(zhuǎn)時骨塊移動幫助分辨，解剖模型輔助學(xué)習(xí)效果更佳。
女性頸椎病的主要癥狀包括頸部疼痛僵硬、頭暈頭痛、上肢麻木無力、視物模糊等，嚴(yán)重時可出現(xiàn)行走不穩(wěn)。
1、頸部疼痛早期表現(xiàn)為頸部酸脹鈍痛，晨起或久坐后加重，活動后緩解，可能與肌肉勞損或小關(guān)節(jié)紊亂有關(guān)，熱敷和頸部操可改善癥狀。
2、頭暈頭痛椎動脈受壓導(dǎo)致腦供血不足引發(fā)枕部跳痛或眩暈，轉(zhuǎn)頭時癥狀明顯，需避免突然轉(zhuǎn)頭動作，必要時進(jìn)行頸椎牽引治療。
3、上肢麻木神經(jīng)根受壓引起單側(cè)手臂放射性麻刺感，夜間癥狀顯著，可嘗試臂叢神經(jīng)牽拉訓(xùn)練，嚴(yán)重者需營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
4、視物障礙交感神經(jīng)受刺激導(dǎo)致短暫視力下降或眼脹，常伴隨心慌出汗，建議減少手機(jī)使用時長，保持頸椎自然曲度。
日常應(yīng)注意避免長時間低頭，睡眠時選擇高度適中的枕頭，工作間隙可做米字操放松頸部肌肉，癥狀持續(xù)加重需及時就診骨科或康復(fù)科。
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