健康知道
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手指關(guān)節(jié)伸不直可能由肌腱炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘狹窄等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、肌腱炎長期重復(fù)性動作或過度使用手指可能導(dǎo)致肌腱炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和活動受限。治療包括休息、冷敷及遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物。
2、類風濕關(guān)節(jié)炎自身免疫反應(yīng)引發(fā)關(guān)節(jié)滑膜炎癥，常伴隨晨僵和對稱性關(guān)節(jié)腫脹。治療需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
3、骨關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)軟骨退行性變導(dǎo)致骨摩擦，多見于中老年人?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等保護軟骨藥物，結(jié)合熱敷緩解癥狀。
4、腱鞘狹窄腱鞘增厚壓迫肌腱形成彈響指，嚴重時關(guān)節(jié)卡壓無法伸直。輕癥可通過局部注射醋酸潑尼松龍，重癥需行腱鞘切開松解術(shù)。
日常避免手指過度負重，可進行抓握訓練維持關(guān)節(jié)靈活性，若癥狀持續(xù)加重建議盡早就診骨科或風濕免疫科。
女性頸椎病的主要癥狀包括頸部疼痛僵硬、頭暈頭痛、上肢麻木無力、視物模糊等，嚴重時可出現(xiàn)行走不穩(wěn)。
1、頸部疼痛早期表現(xiàn)為頸部酸脹鈍痛，晨起或久坐后加重，活動后緩解，可能與肌肉勞損或小關(guān)節(jié)紊亂有關(guān)，熱敷和頸部操可改善癥狀。
2、頭暈頭痛椎動脈受壓導(dǎo)致腦供血不足引發(fā)枕部跳痛或眩暈，轉(zhuǎn)頭時癥狀明顯，需避免突然轉(zhuǎn)頭動作，必要時進行頸椎牽引治療。
3、上肢麻木神經(jīng)根受壓引起單側(cè)手臂放射性麻刺感，夜間癥狀顯著，可嘗試臂叢神經(jīng)牽拉訓練，嚴重者需營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
4、視物障礙交感神經(jīng)受刺激導(dǎo)致短暫視力下降或眼脹，常伴隨心慌出汗，建議減少手機使用時長，保持頸椎自然曲度。
日常應(yīng)注意避免長時間低頭，睡眠時選擇高度適中的枕頭，工作間隙可做米字操放松頸部肌肉，癥狀持續(xù)加重需及時就診骨科或康復(fù)科。
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