如果有骨質(zhì)疏松的情況還是易致使關(guān)節(jié)疼痛等，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多留意歇息也不要著涼，如果壓制了腰椎等還是會(huì)影響到正常的運(yùn)動(dòng)，也可能會(huì)致使腰痛等不適的情況，所以遵醫(yī)囑積極推拿冷敷調(diào)養(yǎng)仔細(xì)觀察一段時(shí)間，也不要吃刺激性的食物，多調(diào)養(yǎng)身體會(huì)有穩(wěn)定的需要強(qiáng)調(diào)的是避免熬夜和精神緊張以及思想壓力過大;要合理膳食，忌辛辣腥等刺激性食物，戒煙酒
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