健康知道
40天嬰兒補(bǔ)鈣可通過母乳喂養(yǎng)、配方奶粉、維生素D補(bǔ)充、醫(yī)生指導(dǎo)藥物等方式進(jìn)行。補(bǔ)鈣不足可能與喂養(yǎng)方式、吸收障礙、日照不足、疾病因素等有關(guān)。
1、母乳喂養(yǎng)母乳是嬰兒最佳鈣源，母親需保證自身鈣攝入充足，每日可飲用牛奶或食用豆制品。母乳喂養(yǎng)期間無(wú)須額外給嬰兒補(bǔ)鈣劑。
2、配方奶粉人工喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)選擇符合月齡的強(qiáng)化鈣配方奶粉，按說(shuō)明沖泡。配方奶粉中鈣磷比例適宜，通常無(wú)須額外補(bǔ)充。
3、維生素D補(bǔ)充出生后2周起需每日補(bǔ)充維生素D3促進(jìn)鈣吸收，可選擇維生素AD滴劑。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑控制劑量，避免過量。
4、醫(yī)生指導(dǎo)藥物確診缺鈣時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣片等。禁止自行購(gòu)買鈣劑給嬰兒服用。
家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育情況，保證每日適當(dāng)戶外活動(dòng)時(shí)間，出現(xiàn)多汗、夜驚等缺鈣癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
拔牙后一般需要3-7天恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到創(chuàng)口大小、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等因素的影響。
1、創(chuàng)口大?。?p>簡(jiǎn)單拔牙創(chuàng)面較小，恢復(fù)較快；復(fù)雜拔牙或阻生齒手術(shù)可能延長(zhǎng)恢復(fù)期。2、個(gè)人體質(zhì)：凝血功能良好者恢復(fù)更快，糖尿病患者或免疫力低下者需延長(zhǎng)休息時(shí)間。
3、術(shù)后護(hù)理：遵醫(yī)囑咬緊棉球、避免漱口或吸煙等行為可促進(jìn)愈合，反之可能延遲恢復(fù)。
4、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能引發(fā)創(chuàng)口出血或血凝塊脫落，建議從低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)逐步恢復(fù)。
恢復(fù)期間建議選擇散步等溫和活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致創(chuàng)口二次損傷，如有持續(xù)疼痛或出血應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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