健康知道
寶寶張嘴睡覺(jué)可通過(guò)調(diào)整睡姿、清理鼻腔、保持室內(nèi)濕度、就醫(yī)檢查等方式改善。張嘴睡覺(jué)通常由鼻塞、腺樣體肥大、過(guò)敏反應(yīng)、習(xí)慣性張口等原因引起。
1、調(diào)整睡姿家長(zhǎng)可嘗試讓寶寶側(cè)臥或抬高頭部，減輕鼻腔壓力。避免仰臥時(shí)舌頭后墜導(dǎo)致張口呼吸。
2、清理鼻腔家長(zhǎng)需定期用生理鹽水清潔寶寶鼻腔，軟化鼻痂。感冒時(shí)可用吸鼻器幫助保持呼吸道通暢。
3、保持濕度使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。注意定期清洗加濕器防止霉菌滋生。
4、就醫(yī)檢查可能與腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為打鼾、睡眠不安等癥狀。需耳鼻喉科評(píng)估后選擇鼻噴激素或手術(shù)治療。
觀察是否伴隨打鼾或呼吸暫停，避免使用過(guò)高枕頭，母乳喂養(yǎng)期間母親需減少易過(guò)敏食物攝入。
寶寶發(fā)燒后拉肚子可能與病毒感染、細(xì)菌感染、抗生素使用、飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。
1、病毒感染：輪狀病毒或諾如病毒感染可能導(dǎo)致胃腸炎，表現(xiàn)為發(fā)熱后腹瀉。家長(zhǎng)需注意補(bǔ)液防脫水，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、益生菌。
2、細(xì)菌感染：沙門(mén)氏菌等細(xì)菌感染會(huì)引起發(fā)熱伴隨腹瀉。家長(zhǎng)需及時(shí)送醫(yī)檢查，醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克肟、阿莫西林、黃連素等藥物。
3、抗生素使用：治療發(fā)燒使用的抗生素可能破壞腸道菌群導(dǎo)致腹瀉。家長(zhǎng)應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥，必要時(shí)補(bǔ)充布拉氏酵母菌、雙歧桿菌等益生菌。
4、飲食不當(dāng)：發(fā)燒期間消化功能減弱，過(guò)早添加輔食或生冷食物易引發(fā)腹瀉。家長(zhǎng)需暫停新輔食，給予米湯、稀粥等易消化食物。
建議家長(zhǎng)記錄寶寶排便次數(shù)和性狀，保持臀部清潔干燥，若出現(xiàn)精神萎靡或尿量減少須立即就醫(yī)。
.jpg)
