一般情況下月子寶寶睡覺不踏實(shí)手愛亂動(dòng)是因?yàn)樯碓驅(qū)е碌模灿锌赡苁菍殞毾涣?，可以通過改變生活方式來改善，應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。

1.生理原因

寶寶剛剛出生，從媽媽的子宮里包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，突然來到外界環(huán)境，沒有包裹住寶寶的身體，由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，寶寶常常會(huì)出現(xiàn)手腳不自覺的亂動(dòng)，有時(shí)候動(dòng)作幅度太大，影響睡眠，一般建議寶媽給寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境，寶媽可以給寶寶進(jìn)行打襁褓的方式，增加寶寶安全感，預(yù)防驚跳反射，讓寶寶睡眠更踏實(shí)。

2.消化不良

寶寶剛出生，消化系統(tǒng)也是發(fā)育不完善，對(duì)奶的消化吸收能力還很有限，有時(shí)家長(zhǎng)過度喂養(yǎng)，增加腸道負(fù)擔(dān)，使寶寶產(chǎn)生腸脹氣腸絞痛，寶寶就會(huì)非常難受，就會(huì)出現(xiàn)手腳亂動(dòng)，用力將肚子里的氣排出來，從而導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實(shí)。平時(shí)家長(zhǎng)注意喂養(yǎng)，不要過度喂養(yǎng)，母乳寶寶按需喂養(yǎng)，配方奶寶寶三小時(shí)喂一次，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用蒙脫石散或者雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物進(jìn)行治療。