健康知道
1歲兒童受涼輕度咳嗽可通過保暖、多飲水、調整室內濕度、拍背排痰等方式緩解。咳嗽通常由冷空氣刺激、呼吸道干燥、分泌物刺激、病毒感染等原因引起。
1、保暖：家長需及時為孩子增添衣物，避免再次受涼，尤其注意腹部和腳部保暖，可減少冷空氣對呼吸道的刺激。
2、多飲水：家長需少量多次給孩子喂溫水，有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥。避免飲用冰鎮(zhèn)或含糖飲料。
3、調整濕度：使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，家長需定期清潔加濕器，防止滋生細菌加重咳嗽。
4、拍背排痰：家長需將孩子豎抱，手掌空心由下向上輕拍背部，幫助松動痰液。操作時避開脊柱，餐后1小時內避免拍背。
若咳嗽持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，家長需立即帶孩子就醫(yī)，避免自行使用止咳藥物。
