健康知道
三個月寶寶可以短時間豎抱，但需注意保護(hù)頭頸部。豎抱姿勢需符合頭頸支撐、時間控制、姿勢正確、觀察反應(yīng)等條件。
1、頭頸支撐：家長需一手托住寶寶頭部和頸部，另一手扶住背部，避免頭部后仰導(dǎo)致肌肉拉傷或頸椎損傷。
2、時間控制：每次豎抱不超過5分鐘，每日可重復(fù)多次，避免長時間保持直立姿勢增加脊柱壓力。
3、姿勢正確：讓寶寶面部朝向家長胸口，身體緊貼成人軀干，雙腿呈自然蛙式分開，減少髖關(guān)節(jié)受力。
4、觀察反應(yīng)：家長需注意寶寶是否出現(xiàn)哭鬧、吐奶或頭部下垂現(xiàn)象，出現(xiàn)不適應(yīng)立即調(diào)整為橫抱姿勢。
日常哺乳后拍嗝時可短暫豎抱，建議搭配嬰兒背巾輔助支撐，避免在寶寶困倦或煩躁時強(qiáng)行豎抱。
手足口病主要表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹，可能由柯薩奇病毒A16型、腸道病毒71型等引起，輕癥可通過退熱藥、口腔護(hù)理、皮膚保濕緩解，重癥需及時就醫(yī)。
1. 發(fā)熱處理低熱可物理降溫，體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓，避免使用阿司匹林。
2. 口腔護(hù)理皰疹破潰后可用康復(fù)新液、開喉劍噴霧劑或西瓜霜噴劑緩解疼痛，進(jìn)食后使用生理鹽水漱口。
3. 皮疹管理保持皮膚清潔干燥，瘙癢明顯時可外用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏或地奈德乳膏，避免抓撓。
4. 重癥識別持續(xù)高熱、肢體抖動、呼吸急促可能提示腦炎或肺水腫，需立即住院進(jìn)行丙種球蛋白、甘露醇等治療。
患病期間宜進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物，隔離至癥狀消失后一周，玩具餐具需每日消毒，家長接觸患兒后應(yīng)規(guī)范洗手。
