健康知道
廖張?jiān)?/span>
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
腿無(wú)力可能由缺鉀、過(guò)度疲勞、腰椎間盤(pán)突出、多發(fā)性硬化等原因引起，可通過(guò)補(bǔ)鉀、休息、物理治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。
1、缺鉀鉀離子缺乏導(dǎo)致肌肉收縮障礙，表現(xiàn)為下肢酸軟無(wú)力，可通過(guò)食用香蕉、菠菜等富鉀食物補(bǔ)充，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑服用氯化鉀緩釋片。
2、過(guò)度疲勞長(zhǎng)期站立或劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積，可能出現(xiàn)暫時(shí)性腿沉乏力，建議熱敷按摩配合充分休息，通常24-48小時(shí)可緩解。
3、腰椎間盤(pán)突出神經(jīng)根受壓引發(fā)下肢放射性無(wú)力，常伴腰臀疼痛，可選用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，配合牽引治療。
4、多發(fā)性硬化中樞神經(jīng)脫髓鞘病變導(dǎo)致進(jìn)行性肌力下降，需使用β-干擾素、芬戈莫德等免疫抑制劑，早期干預(yù)有助于延緩病情進(jìn)展。
日常注意保持適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站，出現(xiàn)持續(xù)加重的無(wú)力感應(yīng)及時(shí)排查神經(jīng)系統(tǒng)病變。
頭暈手麻可能由頸椎病、短暫性腦缺血發(fā)作、貧血、多發(fā)性硬化等原因引起。
1、頸椎?。?p>長(zhǎng)期低頭或頸部勞損可能導(dǎo)致椎動(dòng)脈受壓，引發(fā)頭暈手麻，可通過(guò)頸椎牽引、理療緩解，藥物可選甲鈷胺、塞來(lái)昔布、鹽酸乙哌立松。2、短暫性腦缺血：腦血管短暫供血不足會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性癥狀，需控制高血壓糖尿病等基礎(chǔ)病，藥物包括阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀。
3、貧血：血紅蛋白不足導(dǎo)致腦供氧不足，需補(bǔ)充鐵劑維生素B12，藥物有琥珀酸亞鐵、葉酸片、維生素B12注射液。
4、多發(fā)性硬化：中樞神經(jīng)脫髓鞘疾病可能出現(xiàn)感覺(jué)異常，需免疫調(diào)節(jié)治療，藥物包括干擾素β-1b、醋酸格拉替雷、芬戈莫德。
建議記錄癥狀發(fā)作頻率并及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診，避免突然起身或過(guò)度勞累，保持規(guī)律作息和適度頸部鍛煉。
