健康知道
膝蓋長軟骨瘤可通過手術(shù)切除、藥物治療、物理治療、定期復(fù)查等方式治療。軟骨瘤通常由基因突變、骨骼發(fā)育異常、外傷刺激、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。
1、手術(shù)切除：體積較大或引起疼痛的軟骨瘤需手術(shù)切除，常用方式包括刮除植骨術(shù)、瘤段切除術(shù)，術(shù)后需病理檢查排除惡變。
2、藥物治療：非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，鈣劑如碳酸鈣有助于骨骼修復(fù)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、物理治療：超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，超聲波治療能促進軟骨修復(fù)，適用于術(shù)后康復(fù)階段。
4、定期復(fù)查：小型無癥狀軟骨瘤可暫不處理，但需每6-12個月進行X線或核磁共振檢查監(jiān)測生長情況。
日常應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，適度補充維生素D和鈣質(zhì)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹或活動受限應(yīng)及時就診。
早晨手指關(guān)節(jié)僵硬無法握拳可能由類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎或過度勞損引起，需結(jié)合具體病因采取針對性治療。
1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晨僵超過1小時是典型表現(xiàn)，可能與自身免疫異常有關(guān)，伴隨關(guān)節(jié)腫脹變形。需使用甲氨蝶呤、來氟米特等抗風(fēng)濕藥，配合非甾體抗炎藥如塞來昔布緩解癥狀。
2、骨關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致晨僵，多發(fā)生于中老年人群，活動后減輕?？蛇x用硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨，疼痛明顯時短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片。
3、腱鞘炎手指頻繁活動導(dǎo)致肌腱鞘膜炎癥，晨起時僵硬明顯。建議制動休息，局部熱敷，嚴(yán)重者可注射醋酸潑尼松龍封閉治療。
4、過度勞損短期劇烈用手活動后出現(xiàn)暫時性僵硬，無關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變。通過充分休息、溫水浸泡及手指伸展運動可緩解。
日常注意手部保暖，避免冷水刺激，可進行握力球訓(xùn)練改善關(guān)節(jié)靈活性，若癥狀持續(xù)加重需及時風(fēng)濕免疫科就診。
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