健康知道
孩子睡覺張嘴呼吸可能與鼻腔阻塞、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、扁桃體肥大等原因有關(guān)，可通過鼻腔沖洗、抗過敏治療、腺樣體手術(shù)、扁桃體切除等方式改善。
1、鼻腔阻塞感冒或干燥空氣導(dǎo)致鼻腔分泌物增多，家長(zhǎng)可用生理鹽水噴霧清潔鼻腔，必要時(shí)使用鼻用減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑。
2、腺樣體肥大腺樣體增生可能阻塞鼻咽部，表現(xiàn)為夜間打鼾、呼吸暫停，需耳鼻喉科評(píng)估，重度肥大建議腺樣體切除術(shù)。
3、過敏性鼻炎塵螨或花粉過敏引發(fā)鼻黏膜水腫，家長(zhǎng)需保持臥室清潔，醫(yī)生可能開具氯雷他定糖漿或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
4、扁桃體肥大反復(fù)感染導(dǎo)致扁桃體Ⅲ度腫大可能影響呼吸，伴隨吞咽困難，保守治療無效時(shí)需考慮扁桃體等離子消融術(shù)。
建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子睡眠質(zhì)量，避免使用過高枕頭，臥室保持濕度在50%-60%，長(zhǎng)期張口呼吸需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估頜面發(fā)育。
孩子咳嗽時(shí)家長(zhǎng)需注意保持空氣濕潤(rùn)、觀察咳嗽特征、避免接觸刺激物、及時(shí)就醫(yī)評(píng)估?？人钥赡苡筛忻啊⑦^敏、肺炎、哮喘等疾病引起。
1、保持濕潤(rùn)使用加濕器或浴室蒸汽緩解干燥，室內(nèi)濕度維持在50%左右，有助于減少呼吸道刺激。避免讓孩子接觸冷空氣或煙霧。
2、觀察特征家長(zhǎng)需記錄咳嗽頻率、聲音（犬吠樣/帶痰音）、是否伴隨發(fā)熱或喘息。夜間加重的干咳可能提示過敏性咳嗽。
3、避免刺激清除家中塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原，烹飪時(shí)開啟抽油煙機(jī)?？人云陂g禁止食用堅(jiān)果、冷飲等可能誘發(fā)嗆咳的食物。
4、及時(shí)就醫(yī)若咳嗽持續(xù)超過1周、出現(xiàn)呼吸急促或口唇發(fā)紺，應(yīng)立即就診。肺炎患兒可能需要阿奇霉素干混懸劑、氨溴索口服溶液等藥物治療。
咳嗽期間建議少量多次飲用溫水，1歲以上兒童可適量飲用蜂蜜水。避免自行服用鎮(zhèn)咳藥，所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
