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腸炎胃炎可以喝酸奶嗎

消化內(nèi)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #胃炎 #腸炎

腸炎胃炎患者一般可以適量喝酸奶，但急性發(fā)作期或伴有嚴(yán)重腹瀉時(shí)應(yīng)避免。酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，但需選擇無(wú)糖、低脂的常溫產(chǎn)品。

酸奶含有乳酸菌、雙歧桿菌等活性益生菌，能夠幫助改善胃腸道的微生態(tài)環(huán)境，對(duì)慢性腸炎胃炎的恢復(fù)有一定幫助。益生菌可以抑制有害菌生長(zhǎng)，促進(jìn)消化吸收，減輕腹脹等不適癥狀。選擇酸奶時(shí)應(yīng)避免冰鎮(zhèn)產(chǎn)品，低溫可能刺激胃腸黏膜。無(wú)糖低脂的酸奶更適合胃腸疾病患者，高糖分可能加重腸道滲透壓，高脂肪可能延緩胃排空。建議在兩餐之間少量飲用，每次不超過(guò)100毫升，避免空腹飲用。

急性腸炎胃炎發(fā)作期間通常不建議飲用酸奶。此時(shí)胃腸黏膜處于充血水腫狀態(tài)，消化功能明顯下降，酸奶中的乳糖和蛋白質(zhì)可能加重腹瀉腹痛癥狀。部分患者存在乳糖不耐受情況，飲用后可能出現(xiàn)腸鳴、排氣增多等不適。胃酸分泌過(guò)多型胃炎患者也應(yīng)謹(jǐn)慎，酸奶的酸性可能刺激胃黏膜。若飲用后出現(xiàn)惡心、嘔吐或腹瀉加重，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

腸炎胃炎患者日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免辛辣刺激、生冷油膩食物。除酸奶外，可適量補(bǔ)充米湯、藕粉等易消化食物。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等情況，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，以及鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等胃黏膜保護(hù)劑。

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