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1、生活干預(yù)避免長時間低頭,保持正確坐姿,使用符合人體工學(xué)的枕頭,適當(dāng)進行頸椎操鍛煉。
2、物理治療通過熱敷、牽引、超聲波等物理療法緩解肌肉緊張,改善局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)壓迫癥狀。
3、藥物治療可使用塞來昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物緩解疼痛和神經(jīng)癥狀,具體用藥需遵醫(yī)囑。
4、手術(shù)治療對于嚴重病例可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式,解除脊髓和神經(jīng)根壓迫。
日常注意頸部保暖,避免受涼,適度運動增強頸部肌肉力量,癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。
 
    
        
    
 
    
        
    
 
    
        
    
 
    
        
    
 
    
        
    
