健康知道
尿頻可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、減少利尿飲品、排查泌尿系統(tǒng)感染、檢查糖尿病等方式緩解。尿頻通常由生理性飲水過(guò)量、咖啡因攝入、尿路感染、血糖異常等原因引起。
1、調(diào)整飲水習(xí)慣每日飲水量控制在2000毫升左右，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。建議分次少量飲用，睡前2小時(shí)減少飲水。
2、減少利尿飲品咖啡、濃茶、酒精等具有利尿作用的飲品會(huì)加重尿頻，建議減少攝入量或改用白開(kāi)水、淡蜂蜜水等溫和飲品。
3、排查泌尿感染尿路感染可能導(dǎo)致尿頻尿急，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療，伴有排尿灼痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
4、檢查血糖異常糖尿病引起的滲透性利尿會(huì)導(dǎo)致多尿，需檢測(cè)空腹血糖。確診后可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物控制血糖。
日?？捎涗浥拍蛉沼泿椭t(yī)生判斷病情，避免攝入過(guò)咸食物加重口渴感，出現(xiàn)發(fā)熱或腰痛需立即就診。
孕婦尿糖2+多數(shù)屬于輕微異常，可能與妊娠期生理變化、飲食因素、妊娠期糖尿病或腎臟負(fù)荷增加有關(guān)。
1、妊娠期生理變化妊娠期激素水平變化可能導(dǎo)致腎糖閾降低，出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性。建議定期監(jiān)測(cè)血糖和尿糖，無(wú)須特殊治療。
2、飲食因素短期內(nèi)攝入過(guò)多高糖食物可能導(dǎo)致尿糖暫時(shí)升高。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖攝入，觀察復(fù)查結(jié)果。
3、妊娠期糖尿病可能與胰島素抵抗加重有關(guān)，常伴有多飲多尿癥狀。需進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)確診，必要時(shí)使用胰島素治療。
4、腎臟負(fù)荷增加妊娠期腎臟濾過(guò)率增高可能導(dǎo)致尿糖排出增多。密切監(jiān)測(cè)血壓和尿蛋白，排除妊娠高血壓疾病可能。
建議孕婦保持均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑完成產(chǎn)檢項(xiàng)目。出現(xiàn)持續(xù)尿糖陽(yáng)性需完善血糖監(jiān)測(cè)。
