健康知道
血清載脂蛋白A偏高可能由遺傳因素、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退等原因引起，通常提示心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加，需結(jié)合血脂其他指標(biāo)綜合評(píng)估。
1、遺傳因素家族性高載脂蛋白A血癥可能導(dǎo)致指標(biāo)持續(xù)升高，建議定期監(jiān)測(cè)血脂水平，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥物。
2、高脂飲食長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì)促進(jìn)載脂蛋白A合成，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，控制每日脂肪供能比不超過(guò)30%。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性，導(dǎo)致載脂蛋白A代謝減慢，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。
4、甲狀腺功能減退甲減患者常伴隨載脂蛋白A升高，可能與甲狀腺激素缺乏導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常有關(guān)，需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，確診后需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉治療。
日常需限制酒精攝入，避免熬夜等不良生活習(xí)慣，建議每3-6個(gè)月復(fù)查血脂四項(xiàng)，若合并總膽固醇或低密度脂蛋白升高應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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