健康知道
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者最忌諱紫外線暴曬、感染、擅自停藥、過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。這些因素可能誘發(fā)疾病活動(dòng)或加重癥狀。
1、紫外線暴曬日光中的紫外線會(huì)激活免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致皮膚紅斑加重或誘發(fā)全身癥狀。外出需使用高倍數(shù)防曬霜，穿戴遮陽(yáng)衣物。
2、感染風(fēng)險(xiǎn)免疫抑制劑治療會(huì)增加感染概率。出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免去人群密集場(chǎng)所，定期接種推薦疫苗。
3、擅自停藥突然停用激素或免疫抑制劑可能導(dǎo)致疾病反跳。調(diào)整用藥方案需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，定期復(fù)查抗體和補(bǔ)體水平。
4、身心過(guò)勞過(guò)度體力消耗和情緒應(yīng)激會(huì)加重炎癥反應(yīng)。建議保持規(guī)律作息，進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)、尿蛋白等指標(biāo)，注意低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，避免食用可能誘發(fā)過(guò)敏的芹菜、香菇等光敏性食物。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期表現(xiàn)主要有皮膚紅斑、關(guān)節(jié)疼痛、乏力發(fā)熱、光敏感等癥狀。
1、皮膚紅斑面部蝶形紅斑是典型表現(xiàn)，可能伴隨脫發(fā)或口腔潰瘍，皮疹多分布于日光暴露部位。
2、關(guān)節(jié)疼痛常見(jiàn)對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛，以手指、腕部等小關(guān)節(jié)為主，晨僵現(xiàn)象明顯但較少導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。
3、乏力發(fā)熱持續(xù)低熱伴不明原因疲勞，體溫多在37.5-38.5℃波動(dòng)，常規(guī)抗感染治療無(wú)效。
4、光敏感紫外線照射后出現(xiàn)皮疹加重或全身癥狀惡化，部分患者伴有雷諾現(xiàn)象。
出現(xiàn)上述癥狀建議盡早就診風(fēng)濕免疫科，日常需避免日曬、保證休息并監(jiān)測(cè)尿蛋白變化。
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