健康知道
硒對癌癥患者的好處主要有增強免疫力、減輕放化療副作用、抑制腫瘤生長、降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。
1、增強免疫力硒是谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分，可提升自然殺傷細胞活性，幫助癌癥患者維持免疫功能。
2、減輕副作用硒能減少放化療導(dǎo)致的骨髓抑制和黏膜損傷，改善患者食欲減退、乏力等不良反應(yīng)。
3、抑制腫瘤硒通過調(diào)節(jié)細胞周期和誘導(dǎo)凋亡抑制腫瘤血管生成，對前列腺癌、肺癌等具有一定抑制作用。
4、降低復(fù)發(fā)硒的抗氧化特性可清除自由基，降低DNA損傷概率，有助于減少腫瘤復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移風(fēng)險。
癌癥患者補硒需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，可適量食用巴西堅果、牡蠣、雞蛋等富硒食物，避免過量攝入導(dǎo)致中毒。
痛風(fēng)患者飲食需避免高嘌呤食物，可適量食用低脂乳制品、新鮮蔬菜水果、全谷物及堅果，同時嚴(yán)格限制酒精攝入并保持充足水分。
1、避免高嘌呤動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等嘌呤含量極高，易誘發(fā)尿酸升高。建議用豆制品替代部分肉類，但急性期需控制豆類攝入。
2、選擇低脂乳品脫脂牛奶、無糖酸奶含乳清蛋白和酪蛋白，有助于促進尿酸排泄。每日可飲用300毫升左右低脂乳制品。
3、增加蔬果攝入櫻桃、草莓等漿果含花青素可抑制炎癥，西藍花、菠菜等深色蔬菜富含維生素C。建議每日蔬菜500克、水果200克。
4、控制酒精攝入啤酒含嘌呤且代謝產(chǎn)生乳酸競爭性抑制尿酸排泄，烈酒也會增加尿酸生成。發(fā)作期需完全戒酒，緩解期每周飲酒不超過100毫升。
除飲食控制外，建議每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄，避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷，定期監(jiān)測血尿酸水平調(diào)整治療方案。
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