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頭發(fā)中間禿了怎么辦

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頭發(fā)中間禿了怎么辦

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聶小娟
聶小娟 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

頭發(fā)中間禿了可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良、毛囊炎等原因引起。

1、調整生活方式

保證充足睡眠,避免熬夜及精神壓力過大,每日攝入富含優(yōu)質蛋白和維生素的食物如雞蛋、瘦肉、西藍花。

2、藥物治療

可能與雄激素水平過高或毛囊微循環(huán)障礙有關,通常表現(xiàn)為頭皮油膩、發(fā)際線后移??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物。

3、物理治療

低能量激光照射可刺激毛囊活性,微針治療有助于改善頭皮血液循環(huán),需在專業(yè)機構進行操作。

4、手術治療

對于毛囊永久性閉合的情況,可考慮毛發(fā)移植術或頭皮縮減術,需由整形外科醫(yī)生評估后實施。

建議避免頻繁燙染頭發(fā),梳頭時動作輕柔,若脫發(fā)面積持續(xù)擴大或伴隨頭皮紅腫瘙癢應及時就醫(yī)。

其它精選問題

推薦 蕁麻疹怎么緩解瘙癢

蕁麻疹瘙癢可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免抓撓等方式緩解。瘙癢通常由過敏反應、皮膚干燥、溫度變化、感染等因素引起。

1、冷敷

用冷毛巾敷在瘙癢部位,低溫能收縮血管減輕炎癥反應,降低神經末梢敏感度。避免使用冰塊直接接觸皮膚。

2、外用藥物

爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等外用制劑可局部止癢。藥物需在醫(yī)生指導下使用,避免長期大面積涂抹。

3、口服藥物

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥可阻斷組胺受體緩解瘙癢。部分藥物可能引起嗜睡等副作用。

4、避免刺激

避免抓撓、熱水燙洗、穿緊身衣物等行為。保持皮膚清潔濕潤,選擇寬松棉質衣物減少摩擦。

發(fā)作期間建議記錄飲食和接觸物幫助排查誘因,保持環(huán)境溫度適宜,必要時及時就醫(yī)明確病因。

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