健康知道
闌尾炎的3個壓痛點(diǎn)主要有麥?zhǔn)宵c(diǎn)、蘭氏點(diǎn)、蘇氏點(diǎn)。這些壓痛點(diǎn)有助于臨床診斷闌尾炎。
1、麥?zhǔn)宵c(diǎn)：位于臍與右髂前上棘連線的中外1/3處，是闌尾炎最常見的壓痛點(diǎn)，按壓時疼痛明顯。
2、蘭氏點(diǎn)：位于右髂前上棘與恥骨聯(lián)合連線的中外1/3處，是闌尾炎的次要壓痛點(diǎn)，按壓時可能出現(xiàn)疼痛。
3、蘇氏點(diǎn)：位于臍與恥骨聯(lián)合連線的中點(diǎn)偏右處，是闌尾炎的特殊壓痛點(diǎn)，按壓時疼痛可能加重。
出現(xiàn)上述壓痛點(diǎn)疼痛應(yīng)及時就醫(yī)，避免劇烈運(yùn)動，保持清淡飲食，確診后需遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
后背岔氣一動就疼可通過調(diào)整呼吸姿勢、局部熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療等方式緩解。疼痛通常由肌肉痙攣、姿勢不當(dāng)、肋間神經(jīng)刺激、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。
1、調(diào)整呼吸姿勢緩慢深呼吸避免急促換氣，保持上半身直立或側(cè)臥屈膝體位，減少胸廓活動幅度，幫助痙攣肌肉放松。
2、局部熱敷用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位15分鐘，每日重復(fù)多次，促進(jìn)血液循環(huán)緩解肌肉緊張。避免高溫燙傷皮膚。
3、藥物鎮(zhèn)痛疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物，減輕炎癥反應(yīng)和肌肉痙攣。
4、物理治療若持續(xù)3天未緩解需就醫(yī)，通過超短波、紅外線等理療改善局部微循環(huán)，必要時采用手法復(fù)位調(diào)整胸椎關(guān)節(jié)位置。
急性期避免突然轉(zhuǎn)身或提重物，恢復(fù)階段可進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動等輕度拉伸，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D幫助肌肉功能恢復(fù)。
