健康知道
| 1人回答 | 71次閱讀
沒食欲吃東西反胃想吐可能由精神壓力、飲食不當(dāng)、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、精神壓力長(zhǎng)期焦慮或緊張可能抑制胃腸蠕動(dòng)，表現(xiàn)為食欲減退伴惡心感。建議通過規(guī)律作息、正念冥想緩解壓力，無須藥物干預(yù)。
2、飲食不當(dāng)暴飲暴食或食用變質(zhì)食物易引發(fā)胃腸功能紊亂。需暫停進(jìn)食6-8小時(shí)，少量飲用溫鹽水，后續(xù)選擇米粥等易消化食物。
3、胃炎可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，常伴隨上腹隱痛?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
4、胃食管反流食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流，典型癥狀為燒心感。奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物可改善癥狀。
癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛時(shí)需立即消化內(nèi)科就診，日常避免空腹飲用咖啡或濃茶。
腹瀉伴腸鳴音亢進(jìn)可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)液治療、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)進(jìn)食生冷或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜，表現(xiàn)為水樣便伴腸鳴音增強(qiáng)。建議暫停進(jìn)食8-12小時(shí)，少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。
2、腸道感染病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致腸道炎癥反應(yīng)，常伴隨發(fā)熱、腹痛?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星等藥物。
3、腸易激綜合征腸道功能紊亂與精神壓力有關(guān)，癥狀反復(fù)發(fā)作。需避免高脂飲食，必要時(shí)使用匹維溴銨、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
4、乳糖不耐受先天缺乏乳糖酶導(dǎo)致腹瀉腹脹，進(jìn)食乳制品后癥狀加重。需采用無乳糖飲食，可補(bǔ)充乳糖酶制劑改善癥狀。
腹瀉期間注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免攝入奶制品及高纖維食物，若癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)血便需及時(shí)就醫(yī)。
