健康知道
手腕骨折后彎曲受限可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。通常由關(guān)節(jié)僵硬、肌腱粘連、骨痂形成異常、神經(jīng)損傷等原因引起。
1、康復(fù)訓(xùn)練早期進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，如腕關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，逐步過渡到抗阻訓(xùn)練?？祻?fù)訓(xùn)練有助于預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬，改善活動范圍。
2、物理治療采用熱敷、超聲波、電刺激等物理療法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解軟組織粘連。物理治療可與康復(fù)訓(xùn)練配合進(jìn)行。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，或注射透明質(zhì)酸鈉潤滑關(guān)節(jié)。藥物治療主要用于緩解癥狀，需結(jié)合其他治療方式。
4、手術(shù)治療對于嚴(yán)重關(guān)節(jié)僵硬或畸形愈合，可能需行關(guān)節(jié)松解術(shù)或截骨矯形術(shù)。手術(shù)治療通常在保守治療無效時(shí)考慮。
恢復(fù)期間注意保護(hù)患肢，避免過度負(fù)重，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況，必要時(shí)調(diào)整治療方案。
女性胸骨按壓疼痛可能由肌肉勞損、肋軟骨炎、胃食管反流、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過熱敷、抗炎藥物、抑酸治療、鈣劑補(bǔ)充等方式緩解。
1、肌肉勞損長期姿勢不良或過度運(yùn)動可能導(dǎo)致胸肌勞損，表現(xiàn)為局部壓痛。建議局部熱敷并避免提重物，疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠外用。
2、肋軟骨炎病毒感染或外傷可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，典型表現(xiàn)為胸骨旁刺痛?？蛇x用布洛芬緩釋膠囊口服，配合微波理療促進(jìn)炎癥吸收。
3、胃食管反流胃酸刺激食管下段可能引發(fā)胸骨后灼痛，常伴反酸癥狀。需規(guī)律服用奧美拉唑腸溶片抑制胃酸，睡前3小時(shí)避免進(jìn)食。
4、骨質(zhì)疏松絕經(jīng)后雌激素下降可能導(dǎo)致胸椎壓縮性骨折，引發(fā)胸骨牽涉痛。需補(bǔ)充碳酸鈣D3片并檢測骨密度，嚴(yán)重者需椎體成形術(shù)治療。
日常注意保持正確坐姿，適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的乳制品，持續(xù)疼痛或伴隨呼吸困難時(shí)應(yīng)及時(shí)就診心內(nèi)科排除心血管疾病。
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