健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
去除牙垢牙結(jié)石最有效的牙膏成分包括焦磷酸鈉、檸檬酸鋅、碳酸氫鈉、聚乙二醇等，可輔助清潔但無法替代專業(yè)洗牙。
1、焦磷酸鈉焦磷酸鈉能抑制鈣鹽沉積，對初期軟垢有分解作用。長期使用可能引起牙齒敏感，需配合脫敏牙膏交替使用。
2、檸檬酸鋅檸檬酸鋅通過螯合作用減少菌斑礦化，適合預(yù)防牙結(jié)石形成。但牙齦炎患者使用可能出現(xiàn)短暫刺激感。
3、碳酸氫鈉碳酸氫鈉通過微研磨和堿性環(huán)境中和口腔酸性，對煙漬茶漬等外源性著色有效，過度使用可能損傷牙釉質(zhì)。
4、聚乙二醇聚乙二醇作為表面活性劑可提升清潔效率，但對已形成的堅硬牙結(jié)石清除效果有限，需每年進行超聲波潔治。
建議每日配合巴氏刷牙法使用，每半年至一年接受一次專業(yè)潔牙，頑固牙結(jié)石需采用齦下刮治等牙周治療。
輕微牙周炎通常無法自愈。牙周炎屬于慢性炎癥性疾病，即使癥狀輕微也需通過口腔清潔、藥物治療、定期復(fù)查、專業(yè)潔治等方式干預(yù)。
1、口腔清潔每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔，減少菌斑堆積。生理鹽水漱口可輔助緩解牙齦紅腫，但無法消除深層炎癥。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、氯己定含漱液、甲硝唑口頰片等控制感染。藥物僅能短期抑制細菌，不能替代機械清創(chuàng)。
3、定期復(fù)查每3-6個月進行牙周探診檢查，監(jiān)測牙周袋深度變化。早期發(fā)現(xiàn)附著喪失可避免骨質(zhì)持續(xù)破壞。
4、專業(yè)潔治超聲波潔治去除齦上結(jié)石，手工刮治清除齦下菌斑。徹底去除局部刺激因素是治療關(guān)鍵。
建議減少吸煙及高糖飲食，每年接受一次牙周維護治療，防止炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致牙槽骨吸收。
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