健康知道
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眼角腫痛可能由用眼過(guò)度、局部感染、過(guò)敏性結(jié)膜炎、麥粒腫等原因引起，可通過(guò)冷敷、抗生素滴眼液、抗過(guò)敏藥物、手術(shù)引流等方式治療。
1、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢。建議減少用眼時(shí)長(zhǎng)，每小時(shí)閉目休息5分鐘，配合冷敷緩解腫脹。
2、局部感染細(xì)菌感染可能引發(fā)瞼緣炎或結(jié)膜炎，常伴有分泌物增多。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等抗菌藥物。
3、過(guò)敏性結(jié)膜炎接觸花粉等過(guò)敏原會(huì)導(dǎo)致眼瞼水腫伴瘙癢。需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液抗過(guò)敏治療。
4、麥粒腫瞼板腺阻塞繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染，形成局部硬結(jié)。早期熱敷促進(jìn)排膿，成熟期需切開(kāi)引流，配合使用加替沙星眼用凝膠。
避免揉搓眼睛，保持眼部清潔，若48小時(shí)內(nèi)腫痛未緩解或出現(xiàn)視力模糊需及時(shí)就醫(yī)。
預(yù)防近視需綜合采取用眼衛(wèi)生、光照調(diào)節(jié)、飲食營(yíng)養(yǎng)和定期篩查等措施，重點(diǎn)關(guān)注兒童青少年群體。
1、用眼衛(wèi)生保持30厘米閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒。避免躺臥閱讀或持續(xù)使用電子屏幕超過(guò)2小時(shí)。
2、光照調(diào)節(jié)每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)以上，自然光照強(qiáng)度需超過(guò)10000勒克斯。室內(nèi)學(xué)習(xí)區(qū)域照度應(yīng)維持在300-500勒克斯。
3、飲食營(yíng)養(yǎng)適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素及omega-3脂肪酸，多食用深色蔬菜、深海魚(yú)類(lèi)及蛋黃等富含護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素的食物。
4、定期篩查兒童每6個(gè)月進(jìn)行屈光檢查，建立視力發(fā)育檔案。出現(xiàn)視物模糊、瞇眼等癥狀時(shí)需及時(shí)眼科就診。
建議學(xué)齡期兒童保證每天不少于1.5小時(shí)中等強(qiáng)度戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，避免在移動(dòng)交通工具或昏暗環(huán)境下用眼。
