健康知道
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鈥激光碎石術(shù)的優(yōu)點(diǎn)主要包括碎石效率高、組織損傷小、適用范圍廣、術(shù)后恢復(fù)快，缺點(diǎn)可能涉及設(shè)備成本高、技術(shù)要求嚴(yán)格、存在并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、部分患者需多次治療。
1、碎石效率高鈥激光能精準(zhǔn)粉碎各種成分的結(jié)石，包括堅(jiān)硬的一水草酸鈣結(jié)石，碎石后顆粒細(xì)小易于排出，單次手術(shù)清除率較高。
2、組織損傷小激光能量可控制在0.5毫米穿透深度，對周圍尿路黏膜損傷輕微，術(shù)中出血量少，尤其適合凝血功能異?；蚋啐g患者。
3、技術(shù)要求嚴(yán)格操作需精準(zhǔn)控制激光功率和脈沖頻率，不當(dāng)使用可能導(dǎo)致輸尿管穿孔或術(shù)后狹窄，對術(shù)者經(jīng)驗(yàn)要求較高。
4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)可能出現(xiàn)輸尿管黏膜水腫、發(fā)熱或感染，嚴(yán)重者發(fā)生尿源性膿毒血癥，術(shù)前需完善尿培養(yǎng)及抗生素預(yù)防。
術(shù)后建議增加每日飲水量至2000毫升以上，適度跳躍運(yùn)動(dòng)幫助殘石排出，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石復(fù)發(fā)情況。
輸尿管結(jié)石患者可進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)、散步、爬樓梯、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)結(jié)石排出。運(yùn)動(dòng)需結(jié)合醫(yī)生建議，避免劇烈活動(dòng)加重癥狀。
1、跳躍運(yùn)動(dòng)：原地跳躍或跳繩可通過重力作用幫助小結(jié)石移動(dòng)，適合結(jié)石直徑較小且無急性絞痛者，每日可分次進(jìn)行。
2、散步：勻速步行30分鐘以上能促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng)，建議選擇平坦路面，避免顛簸，同時(shí)注意補(bǔ)充水分增加尿量。
3、爬樓梯：適度上下樓梯可通過體位變化輔助結(jié)石下行，單次運(yùn)動(dòng)量以不引發(fā)腰部劇痛為限，需扶穩(wěn)欄桿防跌倒。
4、瑜伽：選擇扭轉(zhuǎn)體式如貓牛式、嬰兒式可放松輸尿管周圍肌肉，動(dòng)作需緩慢輕柔，避免倒立體位增加腎盂壓力。
運(yùn)動(dòng)期間應(yīng)監(jiān)測排尿情況，若出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或持續(xù)疼痛需立即停止并就醫(yī)，同時(shí)保持每日飲水量超過2000毫升。
