健康知道
腎內(nèi)泥沙結(jié)石可通過(guò)增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式消除。泥沙結(jié)石通常由代謝異常、尿路感染、尿流動(dòng)力學(xué)改變、遺傳因素等原因引起。
1、增加飲水量每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)限制高草酸食物如菠菜堅(jiān)果，減少鈉鹽攝入。適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果可增加尿枸櫞酸含量，抑制結(jié)石形成。
3、藥物治療可能與尿酸鹽代謝異?；蚋腥居嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、血尿等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀顆粒、別嘌呤醇片、坦索羅辛緩釋膠囊等藥物調(diào)節(jié)尿液成分。
4、體外沖擊波碎石可能與尿路梗阻或解剖異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)腎絞痛等癥狀。對(duì)于直徑小于2厘米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡碎石術(shù)治療。
定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，出現(xiàn)持續(xù)腰痛或發(fā)熱需及時(shí)就診。
緩解腎結(jié)石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、體位調(diào)整等方式治療。腎結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、局部炎癥反應(yīng)、尿路梗阻、肌肉痙攣等原因引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結(jié)石排出。建議分次飲用溫開(kāi)水，避免一次性大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。
2、熱敷鎮(zhèn)痛在疼痛區(qū)域敷40℃左右熱毛巾，每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛，重復(fù)進(jìn)行可增強(qiáng)效果。
3、藥物止痛雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等藥物可遵醫(yī)囑使用。前兩者作用于中樞鎮(zhèn)痛，后者可解除輸尿管痙攣。
4、體位調(diào)整采用膝蓋彎曲的側(cè)臥位可減輕結(jié)石對(duì)輸尿管的壓迫。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或突然體位變化，防止結(jié)石移位加重疼痛。
疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或伴隨發(fā)熱血尿時(shí)須立即就醫(yī)，日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運(yùn)動(dòng)預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。
