健康知道
抑郁癥伴隨頭痛欲裂可通過心理治療、藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整、物理療法等方式緩解。頭痛可能由神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、睡眠障礙、肌肉緊張、共病偏頭痛等因素引起。
1、心理治療認(rèn)知行為療法可改善負(fù)面思維模式導(dǎo)致的軀體化頭痛，正念訓(xùn)練有助于降低疼痛敏感度，建議每周進(jìn)行專業(yè)心理疏導(dǎo)。
2、藥物干預(yù)選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林可調(diào)節(jié)情緒與痛覺傳導(dǎo)，三環(huán)類抗抑郁藥阿米替林對慢性頭痛有效，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
3、生活方式調(diào)整保持規(guī)律作息避免睡眠剝奪誘發(fā)頭痛，每日30分鐘有氧運(yùn)動促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，限制咖啡因攝入防止血管異常收縮。
4、物理療法經(jīng)顱磁刺激可改善抑郁相關(guān)的神經(jīng)功能異常，頸肩部熱敷按摩能緩解緊張性頭痛，生物反饋訓(xùn)練幫助自主神經(jīng)調(diào)節(jié)。
急性發(fā)作期可冷敷前額并保持環(huán)境昏暗安靜，若出現(xiàn)噴射性嘔吐或視物模糊需立即排除顱內(nèi)病變，長期管理需精神科與神經(jīng)科協(xié)同診療。
嬰兒流口水多數(shù)情況屬于正常生理現(xiàn)象，可能與唾液腺發(fā)育、出牙期刺激、吞咽功能不成熟、口腔運(yùn)動探索等因素有關(guān)。
1、唾液腺發(fā)育：嬰兒3-4個(gè)月唾液腺開始發(fā)育，但吞咽功能尚未完善，導(dǎo)致口水外流。無須特殊處理，保持口周皮膚清潔干燥即可。
2、出牙期刺激：乳牙萌出時(shí)會刺激三叉神經(jīng)，反射性增加唾液分泌?？墒褂醚滥z緩解牙齦不適，及時(shí)擦干口水預(yù)防口周濕疹。
3、吞咽功能不成熟：1歲前嬰兒吞咽協(xié)調(diào)性較差，尤其在專注玩耍時(shí)易流口水?？赏ㄟ^逗引吞咽動作訓(xùn)練，如示范咀嚼表情。
4、口腔運(yùn)動探索：嬰兒通過吐泡泡、吮吸手指等行為感知世界，屬發(fā)育必經(jīng)階段。提供安全衛(wèi)生的咬膠玩具滿足探索需求。
若伴隨發(fā)熱、拒食、口腔潰瘍或持續(xù)超過2歲仍流涎，需就診排除腦癱、口腔炎等病理性因素。日常使用純棉圍兜并及時(shí)更換，避免過度擦拭刺激皮膚。
