股骨頸骨折術后3個月內(nèi)不建議進行性生活,具體恢復時間需根據(jù)骨折愈合情況、手術方式及個體差異綜合評估。
1、骨折穩(wěn)定性:術后早期骨折端尚未形成穩(wěn)定骨痂,劇烈活動可能導致內(nèi)固定失效或移位,建議通過X線復查確認骨折愈合進度。
2、疼痛因素:髖關節(jié)活動可能引發(fā)疼痛,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、對乙酰氨基酚緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。
3、體位限制:傳統(tǒng)后外側入路手術需避免髖關節(jié)過度屈曲內(nèi)收,建議采用側臥位并控制活動幅度,必要時使用輔助支具。
4、康復階段:完全負重行走后(通常術后3-6個月)可逐步恢復,需注意觀察是否出現(xiàn)髖部疼痛、異常響聲等不適癥狀。
恢復期間建議加強髖周肌群訓練,補充鈣劑與維生素D,定期復查評估骨折愈合情況,具體恢復時間需主刀醫(yī)生確認。