健康知道
尿結(jié)石碎石后疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、增加飲水量、適當(dāng)活動、就醫(yī)復(fù)查等方式緩解。疼痛通常由碎石排出刺激、輸尿管痙攣、繼發(fā)感染、殘留結(jié)石移動等原因引起。
1. 藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解疼痛和輸尿管痙攣，不可自行調(diào)整劑量。
2. 增加飲水量每日飲水超過2000毫升促進(jìn)碎石排出，避免濃茶和咖啡，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。
3. 適當(dāng)活動進(jìn)行跳躍、爬樓梯等輕度運動利用重力輔助排石，但需避免劇烈運動導(dǎo)致出血或加重疼痛。
4. 就醫(yī)復(fù)查若出現(xiàn)持續(xù)高熱、肉眼血尿或劇烈疼痛需立即就診，通過超聲檢查確認(rèn)是否存在結(jié)石嵌頓或尿路感染。
術(shù)后建議保持低鹽低脂飲食，限制菠菜等高草酸食物攝入，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測排石情況。
腎結(jié)石3mmx2mm一般2周至4周可自行排出，實際時間受到結(jié)石位置、飲水量、運動量、輸尿管條件等多種因素的影響。
1、結(jié)石位置位于腎盂或輸尿管上段的結(jié)石排出時間較長，接近膀胱的結(jié)石排出較快。
2、飲水量每日飲水超過2000毫升可增加尿量，有助于沖刷尿路加速結(jié)石排出。
3、運動量適度跳躍運動如跳繩可促進(jìn)結(jié)石下移，但需避免劇烈運動導(dǎo)致腎絞痛。
4、輸尿管條件輸尿管狹窄或畸形可能延長排出時間，必要時需超聲復(fù)查結(jié)石移動情況。
建議保持低鹽飲食，限制草酸含量高的食物，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化，若出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應(yīng)及時就醫(yī)。
