健康知道
假性近視一般持續(xù)1-3個月，實際恢復時間受到用眼習慣、調節(jié)訓練、環(huán)境光線、年齡等因素的影響。
1、用眼習慣長時間近距離用眼會加重睫狀肌痙攣，建議每用眼30分鐘遠眺5分鐘，減少電子屏幕使用時間。
2、調節(jié)訓練通過晶體操、反轉拍等視覺訓練可加速睫狀肌放松，眼科醫(yī)院開展的視功能訓練效果更顯著。
3、環(huán)境光線昏暗環(huán)境會加劇調節(jié)緊張，保持閱讀光照度在500勒克斯以上，夜間使用臺燈需同時開啟頂燈。
4、年齡因素兒童睫狀肌調節(jié)力強恢復較快，12歲以下患者通過規(guī)范干預多數(shù)可在1個月內恢復正常視力。
建議定期進行散瞳驗光檢查，配合0.01%阿托品滴眼液等藥物干預，日常多進行羽毛球、放風箏等遠近交替用眼活動。
看東西有黑影可能與玻璃體混濁、視網膜病變、黃斑變性、眼底出血等原因有關，可通過藥物治療、激光治療、手術治療等方式改善。
1、玻璃體混濁玻璃體混濁可能與年齡增長、近視等因素有關，通常表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)點狀或線狀黑影飄動。輕度混濁無須特殊治療，嚴重時可遵醫(yī)囑使用卵磷脂絡合碘片、氨碘肽滴眼液、普羅碘銨注射液等藥物。
2、視網膜病變視網膜病變可能與糖尿病、高血壓等因素有關，通常表現(xiàn)為固定黑影遮擋視野。需控制原發(fā)病，遵醫(yī)囑使用羥苯磺酸鈣膠囊、復方血栓通膠囊、和血明目片等藥物，必要時行視網膜激光治療。
3、黃斑變性黃斑變性可能與年齡、遺傳等因素有關，通常表現(xiàn)為視野中央出現(xiàn)固定暗影?？勺襻t(yī)囑使用雷珠單抗注射液、康柏西普眼用注射液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物，配合低視力輔助器具。
4、眼底出血眼底出血可能與外傷、血管性疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為突發(fā)性黑影伴視力下降。需臥床休息，遵醫(yī)囑使用止血祛瘀明目片、云南白藥膠囊、卵磷脂絡合碘片等藥物，嚴重時需玻璃體切割手術。
避免過度用眼，保持規(guī)律作息，控制血壓血糖，定期進行眼底檢查，出現(xiàn)突發(fā)性黑影或視力驟降需立即就醫(yī)。
