健康知道
不熬夜黑眼圈可能會(huì)消失。黑眼圈的形成原因主要有睡眠不足、遺傳因素、眼部血液循環(huán)不良、色素沉著等。
1、睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，形成黑眼圈。改善睡眠習(xí)慣后，黑眼圈可能逐漸減輕。
2、遺傳因素：部分人群因遺傳導(dǎo)致眼周皮膚較薄，血管顯露明顯，即使不熬夜也可能存在黑眼圈。
3、血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期用眼過(guò)度或缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不良，形成黑眼圈。適當(dāng)按摩和熱敷有助于改善。
4、色素沉著：日曬或炎癥后色素沉著可能導(dǎo)致黑眼圈，這種情況需要通過(guò)防曬或醫(yī)美手段改善。
建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度用眼，適當(dāng)進(jìn)行眼部護(hù)理，如癥狀持續(xù)可就醫(yī)檢查。
腎結(jié)石常見(jiàn)癥狀包括腰部鈍痛、血尿、排尿異常及惡心嘔吐，按病程發(fā)展可分為早期隱痛、進(jìn)展期絞痛和終末期梗阻性癥狀。
1、腰部鈍痛：早期表現(xiàn)為單側(cè)腰部持續(xù)性隱痛，活動(dòng)后加重，與小結(jié)石在腎盂內(nèi)移動(dòng)刺激有關(guān)?？蓢L試增加飲水量促進(jìn)排石，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片或曲馬多緩釋片。
2、血尿：結(jié)石摩擦尿路黏膜導(dǎo)致鏡下或肉眼血尿，多伴隨排尿灼熱感。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，必要時(shí)醫(yī)生可能開具氨甲環(huán)酸片、云南白藥膠囊或酚磺乙胺注射液。
3、排尿異常：出現(xiàn)尿頻尿急或排尿中斷，提示結(jié)石進(jìn)入輸尿管。需通過(guò)B超定位結(jié)石位置，臨床常用藥物包括坦索羅辛膠囊、枸櫞酸氫鉀鈉顆?；蜻胚崦佬了?。
4、惡心嘔吐：嚴(yán)重腎絞痛引發(fā)迷走神經(jīng)反射，伴隨冷汗面色蒼白。需急診解除痙攣，醫(yī)生可能選用間苯三酚注射液、硫酸阿托品注射液或布洛芬混懸液。
出現(xiàn)持續(xù)絞痛或發(fā)熱需立即就診，日常保持低鹽飲食并限制菠菜豆腐等高草酸食物，適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)幫助小結(jié)石排出。
