月經(jīng)來前幾天外陰瘙癢可能由激素變化、衛(wèi)生習(xí)慣不良、陰道炎、外陰皮膚病等原因引起,可通過局部清潔、藥物干預(yù)等方式緩解。
1. 激素變化經(jīng)前雌激素水平下降可能導(dǎo)致陰道分泌物減少,引發(fā)局部干燥瘙癢。建議使用溫水清洗,避免抓撓,必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮軟膏。
2. 衛(wèi)生習(xí)慣使用不透氣衛(wèi)生巾或過度清潔會破壞會陰部微環(huán)境。應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免使用堿性洗劑,可遵醫(yī)囑使用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。
3. 陰道炎可能與念珠菌、細(xì)菌性陰道病有關(guān),常伴有豆腐渣樣白帶或魚腥味??勺襻t(yī)囑使用克霉唑栓、甲硝唑栓或硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊。
4. 外陰皮膚病濕疹或接觸性皮炎可能導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為紅斑脫屑。需避免過敏原,遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。
經(jīng)期前后建議穿著寬松衣物,避免辛辣飲食,若癥狀持續(xù)超過3個月經(jīng)周期需婦科就診排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
性生活時陰道疼痛可能由陰道干澀、心理壓力、陰道炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起。
1、陰道干澀激素水平變化或前戲不足可能導(dǎo)致潤滑不足,建議使用水溶性潤滑劑改善,必要時可檢查雌激素水平。
2、心理因素焦慮或創(chuàng)傷經(jīng)歷可能引起盆底肌緊張,可通過心理咨詢和放松訓(xùn)練緩解癥狀。
3、陰道感染細(xì)菌性陰道病或外陰陰道假絲酵母菌病可能導(dǎo)致黏膜充血疼痛,需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查,確診后可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓或克霉唑陰道片。
4、器質(zhì)性疾病子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔粘連可能在性交時引發(fā)深部疼痛,需通過婦科超聲或腹腔鏡檢查確診,治療方案包括藥物抑制或手術(shù)治療。
建議穿著棉質(zhì)內(nèi)衣避免悶熱,性行為前后注意清潔,若疼痛持續(xù)需排除陰道痙攣或泌尿系統(tǒng)疾病可能。