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冠心病心悸失眠怎么治
病情描述:
冠心病心悸失眠怎么治
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    冠心病心悸失眠可通過生活調整、藥物治療、心理干預、中醫(yī)調理等方式改善。心悸失眠可能與心肌缺血、自主神經紊亂、焦慮抑郁、藥物副作用等因素有關。

    1、生活調整

    限制咖啡因攝入，避免夜間劇烈活動，保持規(guī)律作息。睡前溫水泡腳有助于改善血液循環(huán)，臥室環(huán)境需保持安靜黑暗。

    2、藥物治療

    心肌缺血引起的心悸可使用美托洛爾緩釋片改善，失眠嚴重者可短期服用右佐匹克隆片。合并焦慮時鹽酸帕羅西汀片可能有效，所有藥物均需心血管?？漆t(yī)師指導使用。

    3、心理干預

    認知行為療法可緩解對心悸癥狀的過度關注，正念訓練幫助改善睡眠質量。建議每周進行3次放松訓練，每次20分鐘。

    4、中醫(yī)調理

    天王補心丹適用于陰虛火旺型失眠，心血不足者可選用歸脾湯。針灸選取內關、神門等穴位，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

    控制血壓血糖等基礎疾病，每日監(jiān)測心率變化，出現(xiàn)持續(xù)胸痛或呼吸困難應立即就醫(yī)。保持低鹽低脂飲食，午休不超過30分鐘。

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