頸椎引起的胸背痛可通過物理治療、藥物治療、姿勢調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病可能由椎間盤退變、骨質(zhì)增生、肌肉勞損、神經(jīng)壓迫等因素引起。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力,熱敷或低頻電刺激有助于緩解肌肉痙攣,建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對性理療。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松改善肌肉緊張,神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺適用于神經(jīng)根受壓癥狀。
避免長時間低頭使用電子設(shè)備,使用符合人體工學(xué)的辦公桌椅,睡眠時選擇高度適中的頸椎枕保持生理曲度。
對于嚴(yán)重脊髓壓迫或保守治療無效者,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等,需由脊柱外科醫(yī)生評估手術(shù)指征。
日常應(yīng)避免頸部受涼,進(jìn)行游泳或頸椎操等低強(qiáng)度運(yùn)動,若出現(xiàn)上肢麻木或行走不穩(wěn)需立即就醫(yī)。